分享
美麗的秘訣!滲透身心的蒟蒻灸法〜活用身邊常見物品所進行的「自助美容法♡」
位於日本東京神奈川縣鎌倉市御成町的商店街-「御成通」裡,有一間名為「HAMMAM」的沙龍店,在日本湘南地區頗有人氣,深受日本模特兒及演藝人員的喜愛。從鎌倉車站西出口,步行約3分鐘的距離即可抵達。
此處提供的服務項目除了招牌的岩盤浴以外,另有瑜伽課程、芭蕾舞教室、按摩等,十分多樣化。不僅提供健身,也成為了女性的社交場所。
本週的自我療癒法邀請到了任職於「HAMMAM」的治療師-橋爪佐和子老師,同時她也是日本針灸館「四次元堂」的針灸師。
擁有針灸指壓按摩師證照的她,不僅活躍於針灸等項目,更擅長將美容的觀念融入日常生活。
本週要傳授的「自助美容法」是能夠滲透身心的「蒟蒻」熱敷法!
宛如針灸療效的「蒟蒻」熱敷法有什麼神奇之處呢?讓我們一起跟著佐和子老師為自己注入神清氣爽的活力吧!

美麗的秘訣!滲透身心的蒟蒻灸法〜活用身邊常見物品所進行的「自助美容法♡」

「讓我們來做不使用火和針的針灸吧!」

橋爪佐和子老師拿出了本週的秘密法寶-蒟弱。

把洗好的蒟蒻分切成四塊,用沸騰的熱水燙煮一分半的時間。

美麗的秘訣!滲透身心的蒟蒻灸法〜活用身邊常見物品所進行的「自助美容法♡」

也可使用微波爐,把放進保鮮袋裡的蒟蒻加熱50秒。加熱後的蒟蒻非常燙,所以請一定要使用夾子去夾它。完成之後,用手巾牢牢包住,如此一來,便能將熱度持續保持。

美麗的秘訣!滲透身心的蒟蒻灸法〜活用身邊常見物品所進行的「自助美容法♡」

利用手巾或是毛巾層層包覆,將溫度調整到「可以用手觸摸,但是有點燙」的程度。

美麗的秘訣!滲透身心的蒟蒻灸法〜活用身邊常見物品所進行的「自助美容法♡」

美麗的秘訣!滲透身心的蒟蒻灸法〜活用身邊常見物品所進行的「自助美容法♡」

用手觸摸一下,會驚奇於這股溫熱的感覺。

「蒟蒻灸法」的好處在於這非常舒服的熱度會在身體深處緩緩地擴散開來,聽說也叫做「濕熱法」。

可以大範圍的對想要熱敷的部位進行加溫。

美麗的秘訣!滲透身心的蒟蒻灸法〜活用身邊常見物品所進行的「自助美容法♡」

美麗的秘訣!滲透身心的蒟蒻灸法〜活用身邊常見物品所進行的「自助美容法♡」

美麗的秘訣!滲透身心的蒟蒻灸法〜活用身邊常見物品所進行的「自助美容法♡」

美麗的秘訣!滲透身心的蒟蒻灸法〜活用身邊常見物品所進行的「自助美容法♡」

美麗的秘訣!滲透身心的蒟蒻灸法〜活用身邊常見物品所進行的「自助美容法♡」

看更多步驟解說

 

本文出處;更多精采內容請上《It's B日本線上流行雜誌》官方網站;《It's B日本線上流行雜誌》官方粉絲團。未經授權,請勿轉載!】

相關文章
暖和身體的小祕訣!「生薑灸法」貼心幫女友溫熱手腳
每天都失眠嗎?「簡單冥想法」立即恢復元氣!
敏感肌適用!日本最新 「抗體美容 」

執行撰文/王諺玫  攝影/江祐任  文編/羅雨函  設計/戚心偉  模特兒/小白 梳化/風繡絨 內容諮詢/時尚美妝專家林凱鈞 所謂的3D高顏值美肌,指的是水平、垂直、立體面向兼具,也就是膚表平滑、緊提無痕以及肌膚膨潤Q彈,外表看來彷彿嬰兒般的新生臉蛋,需從日常...

韓流來襲,自然裸妝當道,別再戴已過時的厚重假睫毛啦!仔細觀察韓國女星,眼妝幾乎沒什麼畫,但卻很有神,其實關鍵就在刷得根根分明的睫毛。該如何刷出捲翹又持久的自然美睫,快來跟超人氣彩妝師Winnie學技法吧!   為我們示範的是【彩妝師Winnie Wei】 擁有9年的彩妝造型經歷,個性外向...

via 下同 皮膚摸起來很乾燥、粗糙?厭倦了這種粗糙的手感?別擔心,只要按照幾個簡單步驟,你很快就能擁有嬰兒般柔軟的肌膚  1: 日常清洗 每天至少清洗皮膚1次。如果可以清潔2次,那就更好了。早上起床後1次(記得多喝水,增強免疫系統),晚上臨睡前1次。   你可以用無...

約會這天和親愛的他一定會有近距離的碰觸,想要讓他留下好印象,肌膚的觸感很重要!如果摸起來有顆粒感、粗糙不滑順....絕對會讓他在心中大大扣分!日常該如何保養身體肌膚,有哪些好用的身體產品值得購入,快來一起看報導。 目標是全身柔嫩細緻的無瑕肌膚 Leashop2014水藍色篷裙洋裝NT990 達人的...

Facebook留言板