分享
美麗的秘訣!滲透身心的蒟蒻灸法〜活用身邊常見物品所進行的「自助美容法♡」
位於日本東京神奈川縣鎌倉市御成町的商店街-「御成通」裡,有一間名為「HAMMAM」的沙龍店,在日本湘南地區頗有人氣,深受日本模特兒及演藝人員的喜愛。從鎌倉車站西出口,步行約3分鐘的距離即可抵達。
此處提供的服務項目除了招牌的岩盤浴以外,另有瑜伽課程、芭蕾舞教室、按摩等,十分多樣化。不僅提供健身,也成為了女性的社交場所。
本週的自我療癒法邀請到了任職於「HAMMAM」的治療師-橋爪佐和子老師,同時她也是日本針灸館「四次元堂」的針灸師。
擁有針灸指壓按摩師證照的她,不僅活躍於針灸等項目,更擅長將美容的觀念融入日常生活。
本週要傳授的「自助美容法」是能夠滲透身心的「蒟蒻」熱敷法!
宛如針灸療效的「蒟蒻」熱敷法有什麼神奇之處呢?讓我們一起跟著佐和子老師為自己注入神清氣爽的活力吧!

美麗的秘訣!滲透身心的蒟蒻灸法〜活用身邊常見物品所進行的「自助美容法♡」

「讓我們來做不使用火和針的針灸吧!」

橋爪佐和子老師拿出了本週的秘密法寶-蒟弱。

把洗好的蒟蒻分切成四塊,用沸騰的熱水燙煮一分半的時間。

美麗的秘訣!滲透身心的蒟蒻灸法〜活用身邊常見物品所進行的「自助美容法♡」

也可使用微波爐,把放進保鮮袋裡的蒟蒻加熱50秒。加熱後的蒟蒻非常燙,所以請一定要使用夾子去夾它。完成之後,用手巾牢牢包住,如此一來,便能將熱度持續保持。

美麗的秘訣!滲透身心的蒟蒻灸法〜活用身邊常見物品所進行的「自助美容法♡」

利用手巾或是毛巾層層包覆,將溫度調整到「可以用手觸摸,但是有點燙」的程度。

美麗的秘訣!滲透身心的蒟蒻灸法〜活用身邊常見物品所進行的「自助美容法♡」

美麗的秘訣!滲透身心的蒟蒻灸法〜活用身邊常見物品所進行的「自助美容法♡」

用手觸摸一下,會驚奇於這股溫熱的感覺。

「蒟蒻灸法」的好處在於這非常舒服的熱度會在身體深處緩緩地擴散開來,聽說也叫做「濕熱法」。

可以大範圍的對想要熱敷的部位進行加溫。

美麗的秘訣!滲透身心的蒟蒻灸法〜活用身邊常見物品所進行的「自助美容法♡」

美麗的秘訣!滲透身心的蒟蒻灸法〜活用身邊常見物品所進行的「自助美容法♡」

美麗的秘訣!滲透身心的蒟蒻灸法〜活用身邊常見物品所進行的「自助美容法♡」

美麗的秘訣!滲透身心的蒟蒻灸法〜活用身邊常見物品所進行的「自助美容法♡」

美麗的秘訣!滲透身心的蒟蒻灸法〜活用身邊常見物品所進行的「自助美容法♡」

看更多步驟解說

 

本文出處;更多精采內容請上《It's B日本線上流行雜誌》官方網站;《It's B日本線上流行雜誌》官方粉絲團。未經授權,請勿轉載!】

相關文章
暖和身體的小祕訣!「生薑灸法」貼心幫女友溫熱手腳
每天都失眠嗎?「簡單冥想法」立即恢復元氣!
敏感肌適用!日本最新 「抗體美容 」

文/美人幫小編 澐澐 規劃全新的自己,妳應該如何訂定新的目標、提案,小方法就能讓一整年順遂成功!我們都想要在2012有一個亮麗的開始,這就表示了我們要從內在到外在都要進步才行。根據柯夢波丹2月號所提出的新生活提案,是為了讓自己比過往更快樂、健康又性感動人,而且這些提案沒有一個是需要清晨起床還得在跑...

文/美人幫小編 奶娘 每個人都有自己獨特的魅力,也會有不同的性感氣質,有的人因為散發自信而性感、有的人因為認真工作而性感、還有人因為妝扮自己而性感。你覺得什麼樣的男人/女人最性感?你知道自己什麼地方最吸引人,什麼地方是你的性感帶嗎?快來看看你的性感帶在哪裡吧! (圖/u2.interference...

文/美人幫小編 澐澐 語不驚人死不休,一個人的談吐就可看出個性,尤其在職場中的話術交流中,主管往往分為兩種,一種是一句話似乎別有洞天、一句話打好幾百個結,讓人怎麼猜也猜不透;另一種則是一語中傷全部人!管妳是玻璃心還是豆腐心,主管的刀子嘴是永遠不會變的!妳/你的主管是甚麼星座?以下列舉說話隨時都會得...

文/美人幫小編 澐澐 還記得【愛麗絲夢遊仙境】裡的愛麗絲,奔跑尋找兔子先生時,誤喝藥水的愛麗絲,因此變得忽大忽小;現在,連高跟鞋也可以這麼做!我們所穿著的高跟鞋,芭比居然也有雙一模一樣的穿在腳上,這怎麼可能! 芭比娃娃是女孩們兒時的共同回憶!(圖/trendland.net) 兒時最實在的陪伴,女...

Facebook留言板