【肌膚保養hot heart官網&精油+按摩，芳療師青春不老的秘訣】

在巴黎享譽「最難預約的芳療師- Chico SHIGETA」，從照片上完全看不出來她的年齡，到底是如何維持這青春不老容顏？Chico深信是植物的力量，喜歡用精油照顧肌膚，加上精油獨特迷人的香味能舒緩愉悅情緒，進而由內而外帶給肌膚能量與光采。

只是進入精油世界不像保養品那樣的簡單，Chico簡單告訴我們主要的辨別精油品質的方式，「高品質的精油應該是從植物蒸餾過程中都要堅守純淨和自然的方式。一個很好的方式可以確認它是否為高品質(芳療級)精油就是看精油瓶子上是否有標示植物成分的拉丁名。」



精油NG使用法

「因為精油本質是很活躍和具有能量的植物精華，所以使用精油一定要多注意。大部分的精油是不能直接使用在肌膚上的，需要經過稀釋後才能直接使用。不過SHIGETA的複方精油是經過良好的比例調配，所以可以安心的直接使用在肌膚上。另外，要遵守使用指示，注意使用禁忌的狀況像是懷孕、年齡、藥物治療等。」

 

精油+按摩的不老祕訣

會在平常使用的保養品加上幾滴精油，掌心溫熱後從下巴中央處往耳垂往上滑開，另外也會左右按摩腹部，透過按摩可以幫助我們更了解自己的身體，讓身心連結，加速血液循環和肌膚的新陳代謝，擁有更漂亮更有彈性的肌膚。

美麗是由內而外

Chico認為「真正的美麗是由內而外的，這代表著美麗和幸福健康是息息相關的，所以吃的健康，特別要多吃水果幫助肌膚淨化排毒；做有意識的呼吸運動，幫助血液循環；還有使用高品質的精油產品在日常生活中，幫助肌膚按摩是維持美麗的方法。」

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