分享

等待.選擇

文:蘇主悅

陳小姐前來找治療師,頭髮有些散亂,額頭長了不少壓力痘,白皙的臉龐卻掩飾不了內心的憂愁與焦慮。

陳小姐與男友是研究所同班同學,交往10年當中男友曾多次求婚。陳小姐每次總是以各種理由搪塞推託,她在會談中吞吞吐吐的向治療師坦承自己其實早就不愛男友了。

治療師詢問:「若是你不愛他,為什麼與男友交往了10年,至今仍未分手?」陳小姐以一種充滿內疚感的眼神看著治療師,表示因為自己不敢對男友坦承自己的心意,一方面害怕男友承受不住,另一方面也很難接受自己談了一段10年卻沒有結果的感情。男友長期以來頤指氣使的態度,使兩人在交往的第三年已沒有心靈上的交流,但男友並不認為這是一個需要去在意的問題。陳小姐一直以來沒有提分手是因為缺乏面對這段感情的勇氣,就這樣一晃眼十年過去。

治療師:「是不是發生了什麼事情,使你想好好面對自己的感情?」陳小姐表示因為男友與家人都一直向她催婚。治療師:『那你自己呢?你的想法是什麼?』陳小姐:「我的想法,我也不知道耶!我沒好好想過,只是覺得與男友的感情早就變質了,中間當然有嘗試過改善,但是彼此對這段關係的期待本來就不同,應該是沒辦法了!如果沒其他選擇,我就結婚,至少除了我,大家都很開心。」

陳小姐的語氣與神情充滿了無奈,以及對自己的生命充滿了無力感。她似乎忘了自己還年輕,只是個35歲的輕熟女,她似乎也忘了生命的選擇權一直都在自己手裡,忘了去聆聽自己內心最真實的聲音。

存在主義大師Frankl強調-『人是有自由意志作選擇的,以及人必須為自己的選擇負責任。』在會談中治療師一再讓陳小姐了解到自己能做選擇的事實,即使她已浪費許多時間去逃避事實。

也許陳小姐無法改變男友的性格,但是卻可以決定去調整兩人的溝通模式以及對待這段感情的心態,改善這段食之無味、棄之可惜的關係。她也可以決定是否痛定思痛的結束這段10年沒有結果的感情。治療師協助陳小姐重新檢視這段關係的涵意、對於舊經驗賦予新的理解與詮釋,也協助她看到縱然最後兩人沒有走入禮堂,但這段關係卻讓陳小姐了解在感情關係中,自己到底渴望什麼與不渴望什麼,這對於陳小姐的下一段關係無疑是一大幫助。

2005年賈柏斯受邀在史丹佛大學第114屆畢業典禮上演說,這場演講賈柏斯用三個簡單的故事傳達了賈柏斯的職場與人生哲學。這三個故事看似簡單,卻總結了他30多個年頭一路走來的生命體驗。每個故事表面上看來都是充滿了失敗與不順遂,但是當賈柏斯回頭看這些過往的經歷時,卻以一個嶄新的角度,重新詮釋他的生命經驗。在世人看來失敗的人生經驗,在賈柏斯眼中,卻是如此值得驕傲與保貴。

談了一段沒有結果的10年感情並不是件多可怕的事情,可怕的是我們自以為擁有無限的時間,逃避我們應該面對的生命議題,在飄飄蕩蕩的感情中白白受苦,對自己、對生命沒有任何的成長與學習,蒙昧的以為我們有永恆的時間在等待著我們。

 等待.選擇|杏語心靈

圖:資料圖庫

本文出處。更多精采內容請上《杏語心靈診所》官網 www.reangel.com;歡迎加入《杏語心靈診所》 www.facebook.com/reangeltw 粉絲行列 。未經授權, 請勿轉載!】

  這篇文章男人該好好看看,女人該轉給他好好看看1、如果妳的女人在妳面前哭了,無論什麽原因,請抱緊她,再反抗也要抱緊,趴在桌子上永遠沒有在妳懷裏安心;2、如果妳的女人指出了妳的不是,請不要總是嫌她嘮刀,若不是因為在乎她不會說妳;3、如果妳的女人和妳賭氣不理妳,不要也學她,這正是考驗妳們的...

如果兩個人分手之後做了朋友-----那說明我從來沒有愛過你如果兩個人分手之後依舊可以做朋友做的事-----那說明我想讓你記住我如果兩個人分手之後我不再見你並大聲說我恨你-----那說明我不捨得離開你如果兩個人分手之後我們在彼此的世界消失了-----那說明我真的愛你分手時,沉默是最好的問題,最圓滿的答...

有人不在意你,你卻在珍惜;有人在傷你,你卻在原諒。情可以無價,但不能廉價;可以放寬底線,但不允許踐踏底線。為愛可放棄所有,唯獨不能放棄自尊。真心對你的人,會把你牽掛在心,絕不會因忙碌而去忽略;真正在乎你的情,會把你捧在手心,絕不會忽冷忽熱讓你去猜測感覺。別拿尊嚴去作踐自己,與其卑微裡犯賤,不如高傲裡...

過去從不運動的林書煒,直到媽媽失智,父親腦炎住院,才意識到健康比賺錢更重要,從此強迫自己定期運動,並且每天創造快樂正面能量,努力營造家庭和樂氛圍,讓身心靈都平衡。   撰文:賴雅淳 攝影:張家禎  近幾年來,運動市場掀起一股女力旋風,有越來越多女人參加路跑、健走、單車等活動,當她...

Facebook留言板