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進入秋冬換季,不僅天氣變化多端,肌膚也容易出狀況,該怎麼解除敏感、暗沉、乾燥、皺紋的「危肌」警報?

【圖文提供/魅麗雜誌;諮詢/高嘉懋(聯青診所院長)】

 

為什麼秋冬肌膚暗沉、乾燥…的膚況會特別明顯?聯青診所院長高嘉懋醫師表示,秋冬氣溫下降,新陳代謝率也跟著降低,容易造成角質增厚,肌膚看起來就易顯得暗沉以及毛孔粗大;沒有善加保養的老化肌膚也會因為膠原蛋白老化、流失,加上肌膚缺水,乾燥、皺紋、鬆弛狀況也會更加明顯,除了注意日常保養之外,已經拉警報的膚況,也可以利用醫學美容的方式來改善。

 

Q肌膚問題:暗沉

針對肌膚暗沉的困擾,目前臨床較常採用化學煥膚的方式來幫助去角質,因為東方人皮膚黑色素較多,容易有反黑困擾,較不建議使用物理性的去角質方式(如鑽石微雕)。化學煥膚常用的酸類除了傳統常用的甘醇酸外,近年來還發展出一系列較為溫和的酸類,包括有:杏仁酸、乳酸、檸檬酸、胜肽酸、複合AB酸(甘醇酸+水楊酸)…等等。杏仁酸因為結構式與對苯二氛類似,可抑制酪胺酸酶的活性、減少黑色素的形成,同時具有美白的效果。另外,杏仁酸屬於分子結構較大的親脂性酸類,作用雖然較慢,但是較為溫和不刺激,所能治療的項目也較為廣泛,是目前相當受到歡迎的換膚選擇。

 

Q肌膚問題:乾燥

針對缺水帶來的乾燥細紋,日常保養上要加強保濕的動作,建議保養品的成分要選擇具有補水、鎖水及協助修護的成分,來維持角質層的完整性和提升皮膚的修護力。玻尿酸、聚麩氨酸、蠶絲蛋白…等成分有助保濕;神經醯胺、磷脂質…等成分能加強修護,強化皮膚屏障。利用導入儀把肌膚所需的保濕、修護成分導入,效果會更快顯現。

 

Q肌膚問題:斑點

被夏天強烈紫外線照射出的斑點在秋冬都浮上臉了嗎?秋冬正是對付斑點的好季節。秋冬紫外線強度較低,較不容易因為雷射後角質層變薄,皮膚屏障能力下降導致曬傷;另外,日照時間縮短,也讓術後照顧變得容易(像是較不易出汗也能降低汗水中高濃度物質對皮膚的刺激,造成敏感、發炎問題),恢復期也可以縮短。

至於「雷射會把皮膚越打越薄?」的說法,對此,高嘉懋醫師表示,施打雷射會讓肌膚角質層變薄,能啟動皮膚新陳代謝,膚況會變得透亮;長期規則性接受保養型雷射光療也會造成皮膚真皮層增厚,肌膚會更健康。但愛美也不能心急,如果過度密集施打,會造成角質層過薄,皮膚障蔽減弱的情況下,容易接觸到外來物,反而容易有過敏狀況,一般說來,保養型雷射建議三至四週施打一次。


Dr.高嘉懋
‧現任聯青診所院長
.台灣皮膚科醫學會皮膚科專科醫師
‧前亞東紀念醫院皮膚科主治醫師
.前台大醫院皮膚部研究醫師

 

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