Melody殷悅總是稱自己是「#瘋瘋貴婦」，但瘋規瘋，想要兼顧工作、家庭和自己各方面可不是真的靠「瘋」就能達成，Melody殷悅從保養到心態都有一套方法，值得快被生活「搞瘋」的女人參考：
- 先從有效率的保養下手
忙碌的女人需要馬上見效的保養方法，最好在家裡就能很快都能處理好，媽媽的生活真得很忙，要很注意快狠準的效率，你不可能泡澡泡兩個小時，每天的保養不能花太多時間，還要一邊兼顧別的事情，像是邊敷面膜邊看小孩的功課簽聯絡簿，護髮包著毛巾的時候要準備明天的早餐等等。每一個人都應該當自己的女神，不是等別人肯定你才是女神，女人自己要有自信是最重要的，那要有自信，皮膚要好、狀態要好、頭髮也要好，樣樣都要好。
我不太吃油炸或油膩的食物，儘量選擇清淡的食物，保養是由內而外的，睡眠、飲食、運動，是三個不可缺少的關鍵，到了現在這個年齡，不可能說不運動就會變瘦，「跟你說他不運動都隨便吃還這麼瘦的人，一定是騙你的。」我們的新陳代謝變差了，絕對要靠很多不同的保養來維持。
- 髮質有光澤也是一種態度
別人第一眼看到會是你的臉，但頭髮跟臉連在一起，想不注意也難，所以這時候髮質就很重要了，頭髮如果有光澤度，就會讓人覺得哇你好美，這是一種感覺，散發給別人的態度。水溫不要太燙，適溫即可，如果沒有工作的話，我會隔兩天再洗頭。每一道手續從洗髮、護髮到保養髮膜都很重要，我有自然捲，常常洗完頭髮就很毛躁，一毛躁就很難整理。因為我工作常會使用很多造型品，在洗頭前一定要先把這些膠沖洗乾淨，再仔細的洗頭，讓頭髮可以吸收洗髮精裡的成分，還可以縮短造型的時間。
要走瘋瘋貴婦路線，一定要追求頭髮自然蓬鬆，隨便撥弄甩髮的美的不像話，玉米鬚夾絕對是秘密武器。你要懂的夾在頭髮的內側，接近髮根的地方，這樣你手一抓就會蓬起來。
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