| ●當下選擇快樂，從此輕鬆自在 你願意從現在開始，選擇以輕鬆、甜蜜、欣賞來創造彼此間的關係嗎？願意相信生命的本質裡有愛、有自由，那麼你很容易會活出這樣的態度──用欣賞代替讚美，用自然的結果來代替處罰，關心卻不再擔心，不管世俗的得、失、成、敗，都會寄予無限的祝福和放心。 這是生命的本來狀況，人不要跟自己過不去，順著生命的本質去發展「愛和自由」，而這個「愛」不是操控、侵犯與占有的愛，如奧修所說：「他就像一朵花，時候到了，花自開、花自在、花自芬芳。」這芬芳四處播送，與人分享，時候到了自然凋謝，化做春泥更護花，這是一個符合生命本質的愛的狀態，如心理大師Satir說：「我愛你，但我不會操控你；我邀請你，但我不會要求你、也不要脅你；我參與你，但不會侵犯你；我陪伴你，但我不會評價你。」人和人如此相待，就能真正的會心了。 |
寧願走得比別人慢，也不願跟著別人盲目地趕路
曾在報上看過一位丘老師說，他對機械操作十分笨拙，也不懂電腦；50歲那年，學校大力推行行政電腦化，學生的測驗成績、個人資料都必須輸入電腦存檔……一向是「電腦白癡」的丘老師年紀大了，心中充滿壓力與焦慮，也對學生們承認「他與電腦合不來」！學生們見老師如此苦惱，就安慰老師，他們會...
