先男人需有充足的睡眠，因為醫學調查指出，人缺乏充足的睡眠容易脾氣爆躁，再加上，根據非官方調查數字顯示，男人接女人放工，至少 要在女人公司樓下等一個小時，固此，為減低因等待太久而產生的不滿情緒，男人應該需要有充足的睡眠。
其次，男人盡量不要空著肚子去等女人放工，專家發現有超過五成的男人會因為等女人過耐捱餓而向女人發出怨言，怨言往往會做成男女雙方 口角致面紅耳熱的地步，故此為避免因肚餓而令接女友放工，變成情侶間口角的導火線，這裡建議男人在出發接女人前，宜吃小量食物充飢。
接著，有心理學家指出，長久的等待，最初會令人感到無聊，繼而會令人感到煩躁，故此，為避免將等待中的不滿不慎渲洩到女友身，男生宜 為在等待的過程中，為自己安排一些等待活動，比如，為自己預備一本小書閱讀，或尋找一些事情去做，從而男人覺得等待的時間好過一些那麼樣，因等待而產生的不滿就不會出現。
最後，女朋友到達時，要表示關切的慰問，切忌說些敏感的說話。比如「放了工就走啦，公司的事遲些做又沒有什麼大不了，幹嗎要留這麼久 」這些說話，最易令女人覺得男友並不體諒她（因為女人不能準時放工總有她的難處），往往成為情侶間口角的導火線，所以切忌說出口。
