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我們在接吻時感到幸福、快樂,就像吃巧克力後所體會到的那種滿足感,但不用擔心體重秤上會出現天文數字,相反還有助於燃燒脂肪。你知道熱吻45秒後,你的身體會什麼變化嗎?

熱吻45秒後身體會有什麼變化

大腦:產生快感激素

熱吻過程中,大腦內會產生一種快感激素——內生嗎啡,當其作用於大腦內一種特殊的嗎啡受體後,就使人產生幸福、愉悅的感覺,幫助人擺脫抑鬱的情緒。此外,內生嗎啡還具有與嗎啡類似的鎮痛作用。可以說,我們精神上的波動、生理上的快感程度和對疼痛的感覺,都取決於大腦中內生嗎啡量的多少。

口腔:預防牙科疾病

熱吻過程中唾液分泌增加。唾液中所含的微量元素鈣和磷,被釉質吸收後可有效預防齲齒;而唾液中的天然抗生素——酶,則可把口腔中的細菌控制在較低水平上。澳大利亞醫師還在唾液中發現了有助於傷口癒合的生長基因,如果接吻時將它們傳遞給對方,會產生更好的自愈反應,有助於對方癒合外傷。當然,在一方身體狀況不佳時,比如發燒、患流感或上呼吸道感染、扁桃體炎的情況下,最好不要接吻。

心臟:加速熱量消耗

熱吻過程中,男性心跳可提高到每分鐘110次、女性心跳可提高到每分鐘108次,進而使血液循環加快。正是這些變化調動起全身的細胞燃料——三磷酸腺苷,讓我們在愉悅的心情下輕鬆燃燒脂肪。當然,所消耗的熱量多少與接吻方式有關,其中以法式熱吻所消耗的熱量最多。

皮膚:防止產生皺紋

接吻動作看似簡單,卻同時鍛煉了34塊面部肌肉,有的負責將嘴唇提起、使其向前向外突出,有的負責保持嘴唇的形狀,有的負責控制嘴唇的位置等。這一動作的完成,可以使面部皮膚的血液供應量增加30%,肌肉的新陳代謝速率加快,能防止皮膚鬆弛、產生皺紋。

肺臟:讓肺泡深呼吸

熱吻過程中最怕上氣不接下氣,因此我們常在接吻前深吸一口氣,再在接吻過程中慢慢將氣呼出。不自覺地讓肺泡做了一次深呼吸,改善了肺泡內的氧氣供應,鍛煉了肺活量。


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為什麼總是讓我再出門前一秒接到妳電話總是在剛洗完澡要穿衣服接到妳電話 總是在剛起床接到妳電話 總是在要睡前接到妳電話 總是在要打給妳之前接到妳電話 總是在我難過高興時接到妳電話~? 只能說 生命中有妳一切都變的美妙 ...

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