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【油性皮膚護理小竅門】

1. 調整生活規律,保證充足睡眠及適當的運動,保持大便通暢。

2. 減少熬夜與長時間上網。

3. 保持輕鬆、愉快的心態。

4. 儘量少吃香、辣、甜食,飲食以清淡、低熱量食品為主。

5. 適當增加新鮮水果、蔬菜及富含纖維素的食品的攝入量。

油光滿面OUT,油性皮膚護理小竅門

面對濕黏的季節,害怕脫妝、結塊等夢魘再度出現嗎?別怕!這次我們為每天有上妝需求的OL,準備了不掉漆的上妝秘訣和超簡單的補妝撇步,還蒐集了最齊全的抗油抗汗美妝品,讓妳一定擺脫溶妝惡夢! 清爽粉霧肌 贏得好感必備 不論現代職場像「後宮」還是「戰場」,對於每天至少要工作8小時的OL來說,最可怕的並非面對...

洗臉很簡單,但要把臉洗到乾淨卻不乾澀,你需要有正確的方法、健康的心態和皮膚科醫師的真心話。 洗臉所使用的產品、水溫、時間和頻率,都需要好好計畫,因為當你越有效率地將皮膚表面上的廢物移除,之後塗的保養品就越能有效地發生作用。正確潔膚三步驟先將臉打濕,用雙手搓出洗面乳泡泡,開始洗臉,沖水,用毛巾擦乾。這...

by 阿欣 有戴眼鏡的妞妞們是不是覺得戴眼鏡的時候,不管穿搭再怎麼厲害,看起來都很沒精神呢?其實不是穿搭的問題,而是妝容的問題喔,只要化好妝容,就算戴了眼鏡,也能從普妹變成女神喔,快來看看怎麼化吧! Photo Source: pin-pinterest   極簡妝容 ...

肌膚的轉折點是和20多歲時所做的保養有關。大家有做足保養嗎? 現在的妳,是過去生活習慣所造就出來的。那麼,年紀來到3開頭,覺得自己「變老」的人在2字頭時是做了怎樣的保養呢。 這次,要介紹30歲開始老化的人常出現的5個NG行為。   1:偏愛清爽型的保養品 在20多歲時,因為皮脂分泌充足,...

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