分享

永遠的女神周慧敏 分享保養10「不」法則

最近因為參與九把刀新作《等一個人咖啡》,女神現身大螢幕再度引起熱烈討論!如何才能一直保持年輕狀態,周慧敏保養肌膚和身材的秘訣大家都很想知道,但她坦承自己保養相當簡單,就單靠一瓶精華霜和身體乳,每天花6分鐘就能完成全身保養。

永遠的女神周慧敏 分享保養10「不」法則

玉女的保養法則真的這麼簡單嗎?本來以為保養僅僅這樣就沒了,但翻開訪談筆記才發現滿滿都是「不」字,我們問什麼,玉女都說「不」!原來這才是保養背後不為人知的祕密呀!周慧敏說,我不抽菸、不喝酒,這個可以理解;不曬太陽、不擦防曬,周慧敏自20多歲開始就不再曬太陽,也不喜歡擦防曬,有時候不得已會勉強擦一下,大多數都是撐傘躲掉紫外線。不吃過飽、不吃過油多糖,每餐都只吃八分飽並且多吃魚,但其實周慧敏自己透漏她超愛吃蛋糕、巧克力、咖啡捲…,偶而放縱一下但適時適量,媽媽會煲冬蟲夏草湯給她進補,或是吃綜合維他命。不做SPA,因為周慧敏不喜歡躺在不熟悉的地方,讓陌生人按摩更是無法接受。不游泳,因為她怕水,但她還是會在家裡「快走」跑步機,每個禮拜1~2次,一次40分鐘。不嘗試醫學美容,周慧敏不評論這種行為,但她個人認為除非生病,否則沒必要不動手術。

永遠的女神周慧敏 分享保養10「不」法則

最後一點,不刻意安排拍戲、出專輯、生小孩…壓力大且會讓心裡沉重的事情,不讓自己太過負擔,笑說自己現在都是做part-time,接代言、做公益活動,雖然一切隨緣是生活哲學,但保持心情愉快,相信也是玉女保養的不二法門吧!

延伸閱讀
完美對抗無所不在的陽光 10大防曬Tips一定要做到
張鈞甯熱愛中醫養素顏 分享紓壓3穴道
陳意涵5怪癖,每天「磨薑」保養瘦身
 

※更多精彩報導,詳見《VOGUE網站》。
※本文由VOGUE雜誌授權報導,未經同意禁止轉載。

TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路   氣墊粉霜雖然能夠快速上妝,但是臉上的斑點瑕疵還是有點遮不住,最近新出的幾款厲害粉底液,不約而同的訴求用「粉底刷」上妝,速度不僅快,連小瑕疵都奇蹟神隱,真是太神奇了!  第一次用粉底刷就上手,秘訣在這裡! 粉底刷在臉上快速移動較...

陰道炎離宮頸癌有多遠?大多數人可能覺得這兩種看似遙遠的疾病,根本扯不上關係,真相是這樣嗎? 陰道內部存在着正常菌群,這些菌群共同維持着陰道內穩定的環境,使陰道PH值維持在3.8至4.4之間, 這種弱酸性環境能有效抵抗病菌,築成一道防線。 但是, 如果陰道有炎症,就說明這道防線已經被破壞,細菌能更加輕...

人的身體如同一個精密的儀器,一旦有哪個部位出了問題,就會反應出異常。所以,我們能根據不同的表現,推斷出不同部位的疾病。 今天,李醫生和你說一說,身體不同部位的疼痛和婦科病的關係! ▌ 腰背疼痛 導致出現腰背疼痛的原因很多,婦科病中 首先需要考慮盆腔炎! 病因 :通常是 經期衛生不良 ; 不潔的性生活...

文/尹海崴 收視率火紅的韓劇《鬼怪》,不只是飾演鬼怪的孔劉大受矚目,就連在劇中演出19歲少女的鬼怪新娘金高恩,也是一大亮點。為了演出少女的青春感,實際年齡25歲的金高恩,大多以祼妝出場,就連唇彩,也盡量挑選能夠展現粉嫩雙唇的淺粉色唇膏。 事實上,要呈現出有如少女的氣質,水水嫩嫩的雙唇是一大重點,卻常...

Facebook留言板