【肌膚保養笑話謎語&氣溫飆高，夏季肌膚也要吃清淡點！「純素護膚」妳聽過嗎？】

TEXT／Bella.tw儂儂　PHOTO／網路

妳真的在意妳的肌膚嗎？保養可不是把保養品抹上就好，肌膚每天跟著我們吸著髒空氣，還得承受夏季高溫與室內外的溫差，再加上我們有時熬夜暢飲，身體肌膚不堪負荷，難免影響肌膚的運轉機制，一不小心痘痘、暗沉、粗糙等麻煩接踵而來，想要肌膚健康，還是得從日常清潔、排出體內毒素開始做起！

控制飲食，吃「健康食材」

斷食法或是茹素並不是人人都能做到，所以基本控制飲食工夫要謹慎：首先要減低肉類和糖分攝取，避免身體受有害激素破壞及糖分加速老化；其次是多吃抗氧化食材、選擇有機食材以減少接觸有毒農藥，最後多喝水，讓身體自然排出髒東西，進而擁有好的肌膚底子。

多流汗！有氧運動不可少

無論是肌膚或體內的毒素都有其專責幫助排出廢物的機制，汗水是其中重要的一環，不少肌膚毒素都由汗水排出。因此忙歸忙，有氧運動絕不可少，可促進身體新陳代謝，幫助肌膚自我更新。

溫和護膚，選擇全天然保養品

毒素和常見的過敏問題很多時候都和日常保養品中的化學成分有關。市面上真正做到有機、不含致癌物質、塑化劑、防腐劑、石油以及其他刺激性化學合成成分，又同時是純素護膚（Vegan Skincare）的品牌少之又少。Snow Fox Skin Care 堅持以全天然成分，研究出最簡單的1+2+3護膚步驟，隔絕對肌膚有害的有毒物質，真正做到零負擔零傷害，溫和呵護肌膚，還原無瑕健康完美狀態。

編輯帶路！純素保養這樣挑

和緩潔臉慕斯

抗菌成分可潔淨肌膚多餘油脂、毛孔污垢和空氣雜質，同時維持肌膚水分和潤澤度。有機薄荷油萃取物具自然鎮靜效果，有效提亮肌膚並穩定肌膚狀態。

北極微風排毒面膜

問題肌的急救法寶，最適合疲倦、濕疹、過敏甚至曬後泛紅肌膚使用，修復受損徵狀。浸透排毒液的有機棉面膜可滋潤肌膚同時導出深層雜質和毒素，淨化肌膚，回復明亮光澤。

使用有機棉作為面膜，此排毒面膜也可用於曬後護理，或是熬夜後使用特別適合。

 全日型防護乳液

一支做到爽膚，精華和乳液三種功效，避免繁複步驟對肌膚造成負擔。富含人參幼根、荷荷芭及夏威夷果油等高效成分，能加強肌膚屏障，對抗環境對肌膚造成等刺激和傷害；同時加入薄荷油萃取物作為天然殺菌和防腐劑，為油性或問題肌膚消炎殺菌，改善黑頭粉刺等困擾。

這是你的all-in-one乳液，你可以在早上使用它，亦可以在白天需要梳洗清新一下時和在晚上睡覺前使用。

不含致癌物質、塑化劑、防腐劑、石油以及其他刺激性化學合成成分，Snow Fox Skin Care 在經 SGS 認證之機構製造以確保最高國際標準。http://www.snowfoxskincare.com/

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