每個人最想改變的是生活，最不想改變的是自己。我們總是願意投注更多的熱情與時間去做喜歡做的事，卻對感覺壓力與無趣的事，採取能拖就拖的策略。
人的習慣也一樣，事情的發生若是在經驗值內，你會覺得那是對的，變成了一種真理；一旦事情發生是在習慣之外時，就會半信半疑，甚至覺得不可思議。可是，同樣的一件事，卻有可能是別人生活經驗中的真理。每個人都有一座無形的城堡，鎖住了我們的視野，也減損了我們壯大家園的意圖。
這種生活認知的差距讓我們容易產生誤解，造成人際關係的緊張。在家庭裡，夫妻因生活瑣事或金錢觀而爭執。在辦公室裡，主管與部屬因世代不同而互相抱怨。在自己的真理城堡裡，別人的冒犯都是一種敵意。於是我們像守株待兔的獵人般，希望有一份從天上掉下來的禮物，那就是突然一覺醒來，發現別人如自己的期待改變了。
關於愛情，我想說的是
人生短短幾十年，為什麼要委屈自己去愛一個自己不愛的人呢？為什麼要委屈自己去維繫一段沒有愛的婚姻呢？為什麼要委屈自己去過一段明知道不快樂的生活呢？為什麼要去在爭吵中去消耗自己的青春呢？我們的人生真的不該是這樣的啊！ 你在多少夜晚等待、躊躇、盼望了呢？ 愛情本身的意義絕不是...
說分手只是為了被挽留。
男人永遠不懂，女人的分手是為了被挽留。相愛的時候，女人會一次次地提出：我們分手吧！ 男人只是本能的憤怒，他會猜疑她是不是因為另有新歡而背叛了他，他會氣惱女人的絕情而大聲呵斥她，在女人真正轉身地那一刻，男人除了悲憤地看著她的背影離去而沒有一句挽留！ 女人一路上一直期待男人會跑上來，拉著她的手，挽留她...
