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擁有白皙肌膚,就連在HD高畫質的螢幕下依舊幾乎看不見毛孔的許瑋甯,到底是怎麼保養肌膚的?!看下去就知道!!
 
最不怕HD高畫質的女星 許瑋甯的零瑕疵肌膚就是靠這樣做保養出來的 居然這麼簡單 不學真的太對不起自己了... 有附影片喔
 
 
圖片來源: @許瑋甯Ann 1
 
肌膚敏感又偏乾,許瑋甯這樣做
 
保養品都會盡量挑無色素無香料的配方,減少對肌膚的刺激。她說不管自己有沒有化妝,最注重的就是洗臉的步驟,因
 
為把臉洗乾淨,才不會因為毛孔阻塞造成皮膚的問題。洗臉後,下個步驟就是化妝水,但因為化妝水之後擦的保養品吸
 
收力比較沒那麼好,所以許瑋甯會用熱毛巾熱敷,或是搭配按摩,加速吸收幫助保養,但記得按摩時動作一定要輕喔,
 
否則拉扯到肌膚反而會造成反效果。
 
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圖片來源: @許瑋甯Ann
 
長痘痘怎麼辦?!
 
許瑋甯說自己是乾燥肌膚,所以非常注重保濕的步驟,她特別提醒大家,長痘痘很容易不自覺想要擠,但盡量不要碰不
 
要擠,否則容易讓毛孔粗大。
 
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圖片來源: @許瑋甯Ann  ↑ 許瑋甯說她一吃炸得馬上就會有反應
 
 
維持身材,許瑋甯這樣做
 
運動方面:有氧+核心運動
 
許瑋甯因為工作忙,所以她說自己平常都在家看影片做運動居多,像是7分鐘的WORKOUT和8分鐘腹肌訓練,一天15分
 
鐘,但她也說常常做完有氧她就有種快累死了的感覺!!
 
 
飲食方面
 
許瑋甯說因為之前減肥時就養成了下午3點後就不吃東西的習慣,現在即使到了晚上也不太會覺得餓。所以基本上她是不
 
會忌口的,就等於只吃早餐跟午餐,但是她也說自己是不吃油炸物的!!
 
內文參考

以下是小編找到的7分鐘的WORKOUT,這是小編找的不確定是不是許瑋甯做的喔!!!網路上真的很多,大家可以搜尋看看!!

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最不怕HD高畫質的女星 許瑋甯的零瑕疵肌膚就是靠這樣做保養出來的 居然這麼簡單 不學真的太對不起自己了... 有附影片喔

※影片皆取自YOUTUBE,若遭移除請見諒※
 
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