【姊妹淘笑話謎語&抗氧化好幫手「橙皮素」】

撰文／Nina

橙皮素是非常好的抗氧化物，中醫非常著名用來強健脾胃的「六君子湯」，其中一個成分就是「橙皮素」。其功效非常廣泛，能運用在肌膚抗氧化、抗發炎，可以減少陽光傷害及避免癌症的發生，口服口服橙皮素，還能保護腦血管及心臟，甚至還有抗肥胖、抗腫瘤作用。

功效廣泛 保養品＆保健品都愛用

橙皮素（hesperidin）又稱為檸檬黃素，屬於一種植物異黃酮，呈現黃色的針狀晶體或粉末，常見存在於柑橘類水果如橘子、檸檬、花卉植物裡，具有優秀的抗氧化作用，能幫助減少陽光傷害，也能避免基因變化而導致的癌變，當今很常被運用添加在保健藥物及保健品，市面上許多訴求抗氧化類的保養品，也會添加此成分。

除了保養用途外，橙皮素可作為血管擴張劑，能抑制PDE1和PDE4的活性，具有血管舒張作用，能夠用來控制高血壓。因為有降低血脂及血管滲透性的功效，也能夠預防血栓形成，達到預防冠心病、血管栓塞等疾病。橙皮素還具有減低血液中三酸甘油脂的效用，對於想要體重控制的人，也能夠透過橙皮素，幫助刺激調節食慾的釋放素收縮，增加細胞Ca2+的濃度，達到抑制食慾效果。

溫和抗氧化 搭配美白成分更有感

對愛美人士來說，抗衰老、抗氧化已成為最關注的話題，抗氧化主要對抗的是自由基，這是造成肌膚老化、產生色斑、皺紋、膚色暗黃的元兇，不想要老得快，抗氧化非常重要！日常生活中，除了做好防曬外、調整生活作息，避免熬夜、少吃油炸物外，最好還能搭配具有抗氧化作用的保養品，內外兼具抗氧化。具有相當好抗氧化作用的橙皮素，可通過清除過氧亞硝酸根離子，達到抗氧化作用，溫和不刺激，還能加強肌膚保濕力，有些品牌甚至還會搭配美白成分如維他命C、左旋C等成分，達到抗氧同時美白作用。

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