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我需要你的愛。這是真的嗎?

拜倫.凱蒂總是提醒我們:

「天底下只有三種事: 我 的事、 他 的事 和 神 的事。」

在持續做轉念作業的過程中,我不斷地問自己:

「他有外遇是誰的事?」也明確地了悟到:「他有外遇是他的事。」

因為那是他的人生,他有權選擇。

而我對他有外遇感到憤怒和痛苦則是「我的事」,起因於我想要操控他的愛。

我相信當我對他付出愛,他也必須回饋我愛與讚賞,因此我的愛是有條件的;

當我的渴望與事實不符,就讓我陷入了失落和悲傷之中。

摘錄自 我需要你的愛。這是真的嗎?


我需要你的愛。這是真的嗎?

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