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人氣女星郭雪芙人如其名,肌膚不僅白皙如雪、水嫩如出水芙蓉,瞧她小手在臉上輕輕一壓,充滿彈力的飽滿臉蛋還能像棉花糖般立刻回復原狀!這樣的好肌膚不知要羨煞多少愛美女性?但你或許不知道,她能擁有像雪像糖像芙蓉般的肌膚可不僅僅是仰賴天生麗質而已,到底她是怎麼保養的?現在,最完整的雪芙肌養成資訊一舉公開!

我也要有雪芙彈潤肌│美周報

溫和美白 積極防曬

說到美白,其實年輕時的郭雪芙可是有著「神農氏嚐百草」的精神,她表示自己挑保養品有3重點,避免香精、色素、追求天然成分。挑選美白產品時,建議像是安定維他命C、傳明酸等成分都是比較溫和的,而塗抹前也可以先擦在手腕內側測試,確定不會引發過敏再塗抹於臉上。

另外,郭雪芙也偏好質地充滿水感、兼具保濕效果的美白產品,同時在炎炎夏日裡,她還會多喝些薏仁湯和檸檬水,從體內美白。除了美白,雪芙也非常強調防曬,不僅會確實做到在出門前20~30分鐘就塗抹防曬產品,而且短髮的她還會特別注重頸部後方也不漏擦,更會依據地點來挑選防曬係數,更重要的是一段時間過後,她也一定會記得補擦。

徹底執行 保濕課題

雪芙現在最重視的就是保養課題。她提到自己以前保養最重視美白,保濕功夫沒做那麼足,後來才發現:肌膚變得容易敏感,肌膚缺水就是很大的因素之一,所以現在,「為肌膚補水」就成了她保養的關鍵守則!

除了使用兼具美白與保濕效果的乳霜外,也很注重飲食習慣和生活作息,還有她特別愛吃水果,因為水果裡所富含的水分都是極優質、可以幫助身體對抗氧化的好水,只要適度食用,也可以達到幫助肌膚保濕的效果。

有時候工作過於忙碌,或長時間待在冷氣房,導致皮膚變得乾燥又容易敏感時,這時除了保濕面膜幫肌膚加強補水外,雪芙也建議使用濕敷的方式,她表示自己會在睡前,用滋潤型化妝水沾濕化妝棉,濕敷在雙頰等乾燥部位5分鐘,沒有太多閒暇時間的時候,這個方法比面膜更加快速且方便!

笑口常開  自然Q彈

如果想要擁有的Q彈的棉花糖美肌,又該如何養成呢?郭雪芙說她保持彈潤肌膚的秘訣是笑口常開,因為經常運動臉部肌肉,自然而然能使臉部肌膚充滿彈性,而且保持愉快的心情,也會讓美麗由內而外散發!除了多喝水,她也會每天喝一瓶膠原蛋白,更會藉由運動如:跳繩、游泳讓自己維持在最佳狀態,肌膚也展現彈力青春光采!

愛保養的她,為了讓肌膚每天都能有Q彈好氣色,甚至還自創一套「捧臉醒膚操」,只要記住「一彈二按三捧臉」這個口訣,再透過以下簡單的三個步驟,就能讓肌膚一整天都充滿活力!

  1. 塗抹保養品後,先用指腹在臉頰、額頭、鼻子、下巴等部位輕彈四個八拍,刺激膚表微循環。
  2. 用無名指及中指畫圓,按摩雙頰、額頭、下巴等部位二個八拍,幫助放鬆肌膚。
  3. 用整個手掌包覆肌膚,輕輕溫熱安撫全臉二個八拍,舒緩肌膚緊繃狀況

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