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【祛痘15方法】

⑴每天8杯水

⑵每天排便

⑶切忌熬夜

⑷洗臉要洗的徹底

⑸少玩電腦

我不要變成豆花妹,祛痘15方法

⑹不用手擠痘痘

⑺床套等定期清洗防蟎蟲

⑻十一點前睡覺,不吃宵夜

⑼上火的東西少吃

⑽根據膚質選擇護膚品

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⑾珍珠粉蜂蜜做面膜去痘去印

⑿白砂糖洗面去印

⒀維生素E塗痘印

⒁喝花茶

⒂睡前夾流海避免前額生痤瘡

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很多人誤認為防曬只是「防止陽光照射」,而冬天雲層厚重,有時甚至很難得看到陽光,防曬在此就很容易被忽略。不過沒有陽光其實並不代表紫外線與紅外線就不存在,尤其是防曬不只是預防被曬黑,更是防止皮膚老化或病變的主要關鍵,國人是否有徹底做好防曬措施?另一方面多曬日光是取得維生素D的簡易方法,在此同時國人是否又...

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