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要學會和自己相處,第二個要訣是認識自己。 

自己有什麼長處、弱點,這些都是要知道的,只有知已,才能不殆。 

因為深知自己能力的人,不會勉強自己做不可能的事; 

失敗的時候,亦能知道問題在哪裡, 

而不會胡亂地將所有責任往自己身上推, 

令自己過份內咎、自責;更重要的是, 

他會明白以自己的能力,有什麼應該做、什麼不該做,不為外間的風雨所影響, 

令自己活得更快樂。令自己快樂,便是幸福的開始。 

忘記,也是令自己幸福的一種方法。 

忘記過往不快的事,而記著那讓自己感到快樂的事, 

你便會發現,自己擁有幸福是那麼多。 

人們很容易犯人一個毛病,就是將眼光盯在不快的事上, 

日積月累,他們便會認定自己的人生是灰暗的,而終日感到不幸。 


其實他們的命運真是灰色的嗎? 

不,不是,只是他們僅盯著那一點的不幸不放, 

而讓其他令他們感幸福的事輕輕溜走。 

換個角度,把放大鏡置於快樂的事上, 

時刻提醒自己也是快樂的,是幸福的。 


人生,就是這樣輕易地變得不一樣,變得幸福快樂。 

幸福的定義因人而異,但幸福的本質是恆久不變的, 

只要你花點心思,一定能創出一套自己的「幸福論」



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