1、如果您覺得力不從心，那麼應堅決地拒絕任何額外的加班加點。
2、擁有一兩個知心朋友。
3、犯錯誤後可別過度內疚。
4、正視現實，因為回避問題只會加重心理負擔，最後使得情緒更為緊張。
5、不必事事、時時進行自我責備。
6、有委屈不妨向知心人訴說一番。
7、常對自己提醒：該放鬆放鬆了。
8、少說“必須”、“一定”等硬性詞。
9、對一些瑣細小事不妨任其自然。
10、不要怠慢至愛親朋。
11、學會“理智”地待人接物。
12、把挫折或失敗當作人生經歷中不可避免的有機組成部分。
13、實施某一計劃之前，最好事先就預想到可能會出現壞的結果。
14、在已經十分忙碌的情況下，就不要再為那些份外事操心。
15、常常看相冊，重溫溫馨時光。
16、常常欣賞喜劇，更應該學會說笑話。
17、每晚都應洗個溫水澡。
18、臥室裏常常擺放有鮮花。
19、欣賞最愛聽的音樂。
20、去公園或花園走走。
21、回憶一下一生中最感幸福的經歷。
22、結伴郊遊。
23、力戒煙酒。
24、邀請性格開朗、幽默的夥伴一聚。
有這樣的異性朋友真的很棒！這是難得的福氣！
1．我們不是情侶，卻整天聯繫。 2．不分彼此，有什麼說什麼。 3．想哭就哭，想鬧就鬧，但絕不會生氣。 4．有苦一起受，有福一起享。 5．你生氣了我哄你，我生氣了你哄我。 6．你說煩了、累了，我陪你。 7．只要對方不讓做的，能不做儘量不做。 8．你有喜歡的人了，說一聲，我幫你追。 9．無論多晚，只要...
如果他真愛你，這10個測試題他肯定做的到！【100 靈驗】
戀愛中的女人總是容易被花言巧語矇騙。你是否還沉溺於一束玫瑰，一條項鍊帶給你的感動？你還在以為男人隨意的承諾，滿口的花言巧語就是他的真心？正所謂當局者迷，但旁觀者清。就讓我助你撥開迷霧，看看你身邊的那個他是否真心愛你吧！ 1、如果他真愛你，他會覺得你是最美的！ 他絕對不會忍心背叛你...
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