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對抗盛暑光害 我的防曬,用對地方了嗎?|魅麗雜誌

陽光是老化的最大殺手,再多的保養品也抵擋不住紫外線的破壞,不管你想當白瓷娃娃或黑美人,防曬都要做完全。觀念對了、方法對了,快速防曬也有效。

快速防曬有方法,懶人也能不曬黑,防曬最好的辦法就是躲太陽,再來是善用防曬遮蔽物,如傘、帽子等遮蔽身體,最後擦防曬就萬無一失。掌握這三大原則,防曬也能簡單有效率。

對抗盛暑光害 我的防曬,用對地方了嗎?|魅麗雜誌

中午別外出

一天當中紫外線最強的時候,是上午十點至下午兩點,因此想要不曬黑,最重要的還是看一下出門時間,盡量避開陽光最強的時段,或是找尋遮蔽物阻擋光線,防曬才會有效率。

買對防曬油

想要快速防曬,別以為選購係數高的防曬油,就萬無一失了。除了注意係數之外,更要選擇阻擋不同波長紫外線的廣效性防曬乳!紫外線其實有A、B光之分,兩者都是皮膚老化、造成黑斑甚至皮膚癌的元兇,防護可不能漏掉一邊。

拍打方式擦防曬

趕著出門,匆匆忙忙塗上防曬乳,但係數越高,質地就越濃稠,也就越推不均勻,試著用拍打的方式擦防曬吧!先將防曬油點在最容易被曬到的部位:例如額頭、鼻子、兩頰,輕輕暈開後,用拍打方式拍勻即可,快速又方便。

對抗盛暑光害 我的防曬,用對地方了嗎?|魅麗雜誌

使用防曬化妝品

夏天時,可以將彩妝都換成含有防曬效果的化妝品,在擦完一般保養品後,先擦上一層防曬粉底液,再撲上一層物理性防曬蜜粉或粉餅定妝,之後即使來不及補充防曬油,還是能維持一定防曬效果。

補擦用防曬蜜粉

你是否覺得補擦防曬費時又費力呢?若臉上太油膩,先必須洗過臉後,上完基礎保養,再擦上防曬,那麼多道手續,總是讓人覺得麻煩,其實你可以選擇含有防曬係數的蜜粉,先用吸油面紙將臉上油光處理乾淨,接著撲上防曬蜜粉即可。

機車族穿遮陽裙

出門上班買菜,騎上機車很方便,但遇上艷陽高照的時候,就擔心一雙美腿被曬黑,不想要花時間擦防曬,也不想換上厚重的長褲,這時候,穿上遮陽裙就對了!遮陽裙非常適合機車族,不僅可以防走光,還能防曬防風。

難擦部位用高係數

在外補擦防曬油時很難面面俱到,總是一下子不小心漏了難擦的地方,因此出門前,可先將高係數的防曬油仔細擦在眼周、雙唇、耳朵、腋下、腳背等細節,係數高的防曬品能延緩曬黑時間,若不小心遺漏忘了補擦,還能撐過一段時間。

穿抗UV絲襪

腿部肌膚最大面積露出部位,不妨直接穿上抗UV絲襪,物理性防曬就能一下做足,而且絲襪穿起來很薄透,又能修飾腿型,讓腿部看起來肌膚白皙透亮,還能防止靜脈曲張,更不用一直補擦防曬好方便!

善用防曬護唇膏

防曬護唇膏除了可以用來塗擦嘴唇,需要補擦小細節的時候,也可以順手拿來塗抹一下,例如指頭關節處、眼角眼周、手肘膝蓋處,因為護唇膏質地較油潤,還能滋潤角質乾燥處,一舉數得。

 

 

更多精彩容盡在本期【魅麗雜誌 81/6月號】

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