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妳的戀愛總是不順利嗎?妳是否一直

  我們可以通過美容院改善肌膚,通過參加小組討論磨練交際能力,這些固然都是有效方法。然而「早睡」是最簡單又有效的方法。「夜貓一族」不妨也嘗試一下吧!

  你是否會為了掩蓋熬夜後的「熊貓眼」而化上濃妝?你是否會因睡眠不足而精神不濟,外貌不是女性的全部。不少注重化妝、搭配的女性,卻屢屢被甩。其原因究竟為何?


1.晚睡導致戀愛不順
  在日本過去進行的一項調查中,有64%的人回答晚上12點後才睡。熬夜必然導致睡眠量減少、睡眠質量低下。從而致使交流能力、判斷力和集中力下降,更會變得難以控制情緒,因芝麻大點兒小事就發脾氣或是陷入消極思考。晚睡會造成不必要的爭吵增加,戀愛也會因此不順。

2.外表不代表一切
  受歡迎的女性間的共通點,並不是擁有光滑的肌膚,而是有很強的交際能力。無論何時都能面帶微笑傾聽對方談話,並加以適當的附和。另外,如果在緊急關頭向對方展現出自己的決斷力,對於男性來說你將成為他無法放任不管的存在。無論怎麼修飾外表,如果不連同待人處世能力一起磨練的話,你很可能經常被甩。

3.正確睡眠法
  在這裡向你介紹「正確睡眠法」。正如前面所說,保證高質量的睡眠時間是磨練自身的最有效方法,而就寢時間又成為關鍵中的關鍵。

  維持0點—6點的7個小時睡眠時間,不但能夠修復白天受損的細胞,還能使大腦疲勞得到完全恢復,因此可以同時獲得美肌能力和交際能力。無論多晚,都應在0點前就寢。這是將戀愛能力發揮到最佳的睡眠方法。



臨近年關,你心裏是不是早已開始盼著放大假了?可是工作卻越來越多,搞到常常要加班奮鬥,一邊頭疼地應付堆積如山的工作,一邊暗暗咒罵老闆的無情剝削。但其實你被留下加班,跟星座也有一些關係哦,趕緊來看看12星座的加班指數都有多少吧! 白羊座 加班指數 90% 白羊座的工作效率真的很高啊,閃電一般,人家一天的...

對於12星座的你來説,能容忍地下情持續不曝光嗎? 土象星座、風象星座從第一題做起水象星座、火象星座從第二題做起 1.曾經談過很多次戀愛超過 4次跳到2 4次之內跳到3 2.覺得自己很能討戀人喜歡 是的跳到3 一般跳到4 3.願意為感情而付出時間、精力、金錢等 永遠都是感情第一跳到5 看情況而定跳到4...

【成為真正朋友的10條原則】 1. 誠實:對你總是誠實的 2. 可靠性:值得依靠 3. 尊重:尊重你的時間以及信 4. 不重色輕友 5. 無私:會犧牲自己的舒適和幸福,將你放在首位 6. 忠誠:當你需要的時候會挺你 7. 耐心:對你有耐心 ...

愚笨的女人盯著男人的缺點,老是生氣!聰明的女人欣賞男人的優點,很是開心!愚笨的女人不分場合與男人爭吵,弄得男人很沒面子!聰明的女人在外人面前給足男人面子,私下再對男人嚴加管教!其實,貶低男人就是貶低自己!聰明的女人要學會讚賞男人,因為讚賞男人就是炫耀自己! ...

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