明年(2021)即將跨入四十的田中千繪，8月15日發行個人親筆書寫的首本全中文自傳散文集《四十，仍懂愛》， 9月13日特別舉辦新書簽名分享會，一圓粉絲們和她長久以來的夢想，能夠面對面沒有語言阻礙地分享彼此的故事。
在日本20歲時都會參加成人禮，正式表達已長大成人，千繪覺得40歲就像是第二次的成人禮，這本書便是一場成人禮儀式，是面對四十歲的女人對自己說的悄悄話，因為經歷過，所以才能像如此坦然地「談情說愛」，書寫自己的各類愛情、人生故事和情感，包含了愛自己、愛情、親情、友情、生活、語言學習、工作等等。40歲之後，女人越來越美麗的花開正盛時期，千繪將會持續帶給大家更多的精彩表演，對於新書的銷量不是那麼在意，比較希望能讓更多、更多人認識「田中千繪」。
14年前田中千繪剛到台灣時還不太會中文，現在已經可以用中文流暢表達自己、用中文書寫自己的想法，箇中辛苦不為外人所道，至今不曾間斷過學習。千繪因為喜歡閱讀和書寫，所以常常在社群平台上書寫和分享自己的想法和生活，她表示「寫字比較有感覺，可以慢慢地想，比較能表達自己的想法。」
剛決定要出書時，她還是非常緊張與擔心，擔心自己的中文程度真的可以寫出來和寫完嗎？即使如此，依然決定不假他人之手，千繪說：「因為這是『第一次』完全屬於我的作品。」於是，費時近一年的時間，完成近4萬5千字，一字一句全部出自田中千繪之手，千繪謙虛著大概只有98%，有些字詞不知道如何表達的時候，仍然需要請教好朋友們，例如有跟范逸臣請教成語。
另外，《海角七號》阿嘉（范逸臣）因為有工作無法到場，於是現場特地請一位小鮮肉戴上范逸臣的面具，代阿嘉送上大束粉紅色鮮花，阿嘉並留言祝福千繪「新書大賣」，讓千繪驚喜不已，坦言真的有被嚇到，原本只覺得好像周邊有一位頭很大的人走來走去！被問及既然有送導演書，那有沒有送范逸臣書，千繪答道范逸臣有跟他說會自己買，所以就沒有送。
分享會上，千繪特別選讀書中篇章〈愛自己也是一種愛情〉：「如果你不愛自己，那誰還能愛你呢？我現在認為的『愛自己』，並不是讓你變成任性的人，而是讓你變成更多人愛的人。」她有感而發地緩緩闡述選讀原因：「從我不懂的叫什麼『愛自己』到現在領悟到『愛自己』的這段過程，我曾經也有討厭過自己的時候。因為經歷了那一段對不起自己的階段，才想跟大家分享，在這麼一次的人生裡，愛自己是多麽重要的人生態度。」
更希望藉由她的新書，能夠讓更多人有意願拿起一本書，一頁頁地翻閱，留步聽聽她的人生故事，或是其他人的故事，去感受到文字的溫度和人與人之間的溫暖互動。現場粉絲們很關心千繪的婚姻大事，千繪回答：「結婚在我的人生裡不是第一優先的事情，我覺得不應該硬是逼自己結婚，因為『愛自己』，即使一個人也過得很好的話，這樣不是比較幸福嘛。」
被問及日前被訪問到為什凍卵一事，千繪表示因為在台灣對於凍卵的態度比較開放，
千繪覺得一路上自出道以來要感謝的人真的非常多，包括當年《頭文字D》導演劉偉強建議她學習中文踏足不一樣的市場，《海角七號》導演魏德聖的重用為她開闊了演藝世界，還有很多很多人的幫助，才讓她能夠走到現在。分享會這日，魏德聖導演雖然正在忙著台灣電影三部曲，仍特地撥空到場鼎力支持，更讓千繪非常感動，希望現場粉絲們不只是支持她、買她的書，也要贊助導演的新電影喔。
從2006年到台灣留學學習中文，接著在台灣住了14年，千繪曾多次坦言台灣已經是她的第二個故鄉，工作之餘，她很喜歡自己做料理、跑步和到台灣各地旅遊，因此最近在社群平台上不時發表與台灣有關的影片，希望能介紹她眼中的台灣給更多人。千繪表示很歡迎大家留言告訴他對於新書、台灣影片和各個作品的感想，所有留言她都會看喔！明年即將邁入40歲，她會持續帶給大家更多的精彩表演。
照片出處：雅慕斯娛樂
