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女人,請愛自己多一點,慎對你生命中重要的4個“第一次”!請為自己的一生健康走好每一步!

女人一生中最重要的四個“第1次”,一定要好好把握!!!

第一次懷孕

第一胎孩子最聰明!目前去醫院做人流手術的婦女有不少是第一次懷孕的年輕人,她們大都認為人工流產沒有什麼關係,反正自己還年輕,今後還可以再懷孕。殊不知,人工流產畢竟是一種手術,對人體會有一定的損傷。

做了人流術後,女人的體質會比較虛弱,抵抗力低,再加上宮頸口未閉合,容易發生上行性感染,引起子宮內膜炎或輸卵管炎,影響下次懷孕甚至導致不孕。

溫馨關懷:女人一定要愛惜自己的身體,如果不想要孩子,請吃避孕藥或提醒性伴侶用避孕套。

第一次分娩

現代產婦多數只生一胎,屬於初產婦,沒有經驗。一到臨產,往往是全家慌亂,不知所措。這就要提前做好精神和物質上的準備,避免意外發生。

溫馨關懷:一忌焦慮性急。有些產婦是急性子,未到預產期就焦急地盼望早日分娩,到預產期後更是焦慮不安,甚至亂用中西催生藥物。這種心情也會給分娩帶來不良影響。預產期有一定活動期限,提前或錯後數天都是正常的。但如超過預產期l0天以上還不分娩,就應請醫生查明原因。

產後第一次性

不少產婦在產後經過一段時間的調養,會陰傷口早已癒合,但在首次夫妻生活時,還會出現傷口裂開、出血。本來好端端的片刻歡娛,一下子變成了無言的痛楚。

溫馨關懷:

一、過性生活時間:順產一般需滿月,剖宮產需40多天。

二、與產婦全身情況有關。當產婦患有貧血、營養不良或陰道、會陰部發生炎症時,均會延遲會陰傷口的癒合。這就需丈夫多關心,讓妻子坐個好月子。

三、男方在妻子妊娠晚期、產褥時期禁慾時間較長,一旦恢復夫妻生活,往往動作激烈,這樣也很容易引起會陰組織損傷、出血、裂開,所以做丈夫的一定要動作輕柔。

哺乳第一次月經

生寶寶以後,月​​經的恢復及排卵的時間都會受哺乳影響。不哺乳的媽媽通常在產後6~10週就迎來了“老朋友”。哺乳媽媽月經的恢復時間一般會延遲,有的哺乳期一直不來月經。

有個現象值得注意,產後初次月經樣陰道出血被很多媽媽視為月經來潮,其實通過基礎體溫測定,其中60%是無排卵的,嚴格地說是無排卵性月經,算不上是真正的月經。其出血量和持續時間較正常月經長得多,月經週期也不准,所以,很多媽媽產後的月經會有一段時間不正常。

民間有這樣的傳說,哺乳期來了月經,母乳便沒有營養,甚至對寶寶有毒,必須斷奶。這種說法是不科學的。

正常情況下,產後11天至4個月母乳質量最好。月經來潮後,乳汁比平日濃縮,所含脂肪減少,蛋白質增多,這種乳汁對寶寶並無害處。為了避免乳汁濃縮和成分改變,母親在月經期可多喝點開水,多吃些魚類、牛奶、禽肉和菜湯等。產後4個月月經來潮亦不必斷奶,奶量不夠,可添加牛奶和米糊等輔助食品。如至產後8個月月經來潮,則可給寶寶斷奶,逐日減少吃奶次數,增加輔助食品用量。

VIA

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