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美麗是無法臨時抱佛腳的,身為維多利亞的秘密Victoria's Secret天使的坎蒂絲斯瓦內普爾Candice Swanepoel,為我們充分展現這個道理。擁有人人稱羨的修長美腿和閃閃發光的健康肌膚,隨時隨刻保持在最佳狀態的Candice Swanepoel是怎麼維持身材的呢?

天使超模Candice Swanepoel的私人保養5招數

1. 防曬非常重要。我的臉很容易曬傷,而且曬黑一點都不好看!所以我的美容師給我一瓶很厲害的防曬乳,不論是晴天或雨天,我每天都會擦。

2. 化妝包裡有著各種秘密武器。我會準備一個化妝包,裡面裝滿洗面乳、化妝水、保濕乳、防曬乳還有護膚油(我最愛護膚油!),隨時隨地都可以出門旅遊。

天使超模Candice Swanepoel的私人保養5招數 天使超模Candice Swanepoel的私人保養5招數

3. 去海邊會把所有頭髮保養品都扛去。我無時無刻都待在海邊,為了保持頭髮柔順,我會使用很多護髮油跟護髮乳。在巴西,在海邊護髮或染髮是很常見的事。

4. 渡假時,盡量不要化妝。因為我想讓肌膚也休息一下,除非晚上要約會或逛街,才會擦一點睫毛膏跟腮紅,不過能不化妝是最好的。

5. 深蹲運動是最關鍵的!如果渡假時覺得運動量不夠,只要做10下深蹲就會讓我覺得好很多。蹲下之後再站起來,會感到很緊繃,那就代表有效。

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天使超模Candice Swanepoel的私人保養5招數
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