分享

外表看起來很開朗的人,為什麼喜歡獨來獨往?

為什麼生活中很外向開朗的人會喜歡孤獨,經常獨來獨往?

 

Lachel回答:

 

因為他是一個內向的人。

不要懷疑,很多人都是這樣。內向的人,通過獨處來恢復精力。

所以他們不是喜歡孤獨,而是,孤獨才是他們的常態。

他們跟別人交流、相處,其實都是在消耗精力。下面詳述。

 

心理學上有一個模型,叫「五因素模型」,又叫「大五人格模型」。是目前公認比較全面的人格分析模型。

 

這個模型中,把人的性格用五個維度來區分。分別是:●經驗開放性(Openness to experience)

●負責性(Conscientiousness)

●親和性(Agreeableness)

●神經質(Neuroticism)

●外向性(Extraversion)

 

在「外向性」維度量表上,高得分者被認為是「外向」的,而低得分者則被認為「內向」。這裡的「外向」和「內向」是有一定描述的。

 

外向傾向於人際交往,熱情、愛說話、充滿自信、喜歡交友。在社交聚會中感到快樂。大都願意與他人共處而不是獨處。在其他人面前精力充沛,而在獨處時變得平淡或感到無聊。更願意與別人交談而不是獨自思考。等等。

 

內向傾向於安靜的、低調的、深思熟慮的,很少參加社交活動。他們在獨自的活動中感到快樂,比如閱讀、寫作、繪畫、編程,等等。典型內向的人大都願意獨處而不是與他人共處。習慣在一個時間只專注於一件事情。更願意獨自思考而不是與別人交談。等等。

 

可以看到,區分「外向」和「內向」,最關鍵是,是看他是更願意跟別人在一起,還是一個人獨處。而不是開朗、活潑、健談,這些。

 

因為:內向的人在跟親密朋友相處時,也能表現出如上特質

外表看起來很開朗的人,為什麼喜歡獨來獨往? 

更深入地說,外向與內向的差異,主要在於下面三點:

 

1、經驗的廣度和深度

 

外向的人傾向於廣度。

他們喜歡了解很多事物,對很多領域都抱有熱情,喜歡交很多朋友(但也許都不夠知心),喜歡嘗試不同的東西。對他們而言,生活就是積累盡可能廣泛的經驗。

 

內向的人則傾向於拓展某一方面的深度。

他們同樣會對許多領域和事物抱有興趣,但與外向的人不同,他們大多不會淺嚐輒止,而是會深入鑽研下去。他們的朋友不多,多數人跟他們只是點頭之交,但他們會對朋友交心。

對他們而言,太多的經驗會造成壓力。

 

2、對刺激的反應

 

外向的人喜歡體驗各種不同的刺激,並對刺激有較高的適應值和較高的恢復水平。也就是說,他們樂於接受刺激,並且對刺激有較高的適應能力。內向的人內心活動水平較高,對他們而言,任何進入大腦的刺激,都會引起緊張水平的迅速升高(相對於外向的人),引起「刺激過多」的不舒服感受。

 

3、精力的來源

 

這是重點。

 

外向的人會從外部世界獲得精力。

對他們而言,聚會、聊天、一起做事情,都是獲得精​​力的方式。而當他們獨處時,亦即切斷了他們的精力來源,很快就會感到精力耗盡和無聊疲倦。

 

內向的人,則是自己製造精力。

對他們而言,聚會、聊天、一起做事情,都是在花費他們的精力。他們只有在獨處時,才能恢復精力。所以有些人跟別人在一起時很容易疲倦,自個兒待著反而神采奕奕,就是這樣。但是,內向的人絕非都安靜、低調、不善言談,當他們精力充沛時,他可以跟你聊上幾個小時,眉飛色舞。

 

同樣,外向的人也絕非一定開朗活潑。當他精力耗盡時,同樣會一蹶不振。

 

關鍵只在於精力的水平,以及恢復精力的方式。

 

這裡給一張圖,幫助大家理解。

 

外表看起來很開朗的人,為什麼喜歡獨來獨往?

外表看起來很開朗的人,為什麼喜歡獨來獨往?

有一種朋友,跟他在一起的時候,心裡完全沒有負擔,不需要刻意地討好他;無論行、走、坐、臥,都覺得很自在。不在一起的時候,你知道他絕對沒忘了你,他也沒有停止關心你;他並不見得天天與你見面或通電話,但你知道你們的友誼不會有什麼變化,何以為證呢?簡單!只要你有了為難的事,他似乎永遠在那兒,在一個令你放心的...

剛與男朋友交往的時候,朋友們都羨慕她的好運,因為男友不但長得一表人才,而且還是個碩士。 但是兩人交往期間的感受,她是「啞巴吃黃蓮」,有苦也說不得。從兩人一開始交往,她就深覺自己在很多方面都比不上對方,男友對她也設定了很多標準,要求她一一達成。 剛開始,他嫌她不會講英文,要她去補習...

來不及的愛來不及表達的歉意來不及挽回的錯誤來不及實現的諾言來不及送出的祝福來不及離別前最後的擁抱.......。我們總有太多的來不及。我們總以為時間會等我們,容許我們從頭再來,彌補缺憾。豈不知「撒旦如吼叫的獅子,遍地遊行,尋找可吞噬的人」。災難永遠在我們猝不及防的時候當頭砸下,你無從躲避,無能怯懼,...

不想寂寞,卻也不敢付出,更不敢去追求*我一直在想…..現在的人是不是都太軟弱了呢?? 不想寂寞…卻也不敢付出…更不敢去追求 我們常常懷疑自己 明明條件不差 為什麼偏偏沒有另一半 那些不那麼漂亮 不那麼可愛 不那麼幽默的人&nbs...

Facebook留言板