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愛自己就要和自己做好朋友,經常和自己談心,聆聽身體內在發出的聲音。

『嘿,你有沒有聽到我正在和你說話,有許多事壓抑著,使我很不快樂,又沒有人可以訴說。』

『有啊!你有許多朋友,像長髮姊姊、腦公公、直腸弟、心伯伯、忠肝兄.....嘿,你是不是太愛子了.....』

『昨天和她吵架,我也後悔,可是放不下自尊去道歉。』

『如果你去道歉,你會得到什麼,失去什麼?』

『應該能得到她的諒解,重拾信任關係,不會失去什麼吧!面子總不比未來幸福重要吧!』

你愛不愛自己?有沒有常常關心內心的感受,了解你真正的感覺,做自己最好的聽眾,讚美自己、肯定自己?

什麼叫做‘福’,福是禍的相反。什麼叫做禍呢?禍是災殃、是禍患。按說,人生世間,沒有災殃禍患就是福,無奈人在福中不知福,並不以為沒有災殃禍患的平安日子就是福,而是'心無厭足,惟得多求。 '要追求更多的福——包括著求名求利、求官求勢,攫取佔有,永無止境的追...

小時候我很喜歡做的一件事,就是幫忙媽媽檢查回來的蛤蜊 裡有沒有壞的。蛤蜊的外殼看起來都差不多,但是如果一不小心讓一 個臭掉的蛤蜊混在新鮮蛤蜊中,那整碗湯就都糟蹋了,所以雖是小事 一椿,我可一點也不敢掉以輕心,並將此神聖的使命視為莊嚴的儀式 ,用虔誠又恭敬的心情在做這件事。 檢查的方法是用左手先拿住一...

“你可以沉默不語,不管我的著急,你可以不回信息,不顧我的焦慮,你可以將我的關心,說成讓你煩躁的原因,你可以把我的思念,丟在角落不屑一顧,你可以對著其他人微笑,你可以給別人擁抱,你可以對全世界好,卻忘了我一直的傷心…你做什麼都可以,不過是因為仗著我喜歡你,而那,卻是唯一讓我變...

一、遇上觸礁的愛情 然而,男女間的感情,往往非自己的期待所能控制。 假如有一天,你的女朋友或是男朋友突然跟你說:“對不起!我已經遇到更適合的人,請你以後不要再來找我。”你會不會覺得晴天霹靂?覺得自己被背叛、被拋棄了? 曾有位年輕男子,因為感情觸礁,非常痛苦,前來求助於我,他說...

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