很多女生都自認保養有術，但從男生的角度來觀察女生，撇除身材外，他們在意的細節可能都是女生們平常保養最容易忽略的地方！美周報這一次特別抓出6大會令男生倒胃口的NG膚況，有請美容達人教你如何改善，並從日常生活就打好底子，化身他眼中的完美女神！
本次來回答的老師是這兩位！
NG1.鼻翼長滿粉刺，甚至還泛紅、脫皮。
男生OS：布滿黑點及粗大毛孔的鼻子，感覺平常沒在認真保養！
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WHY鼻翼毛孔特別粗大、還容易長粉刺？
油水不平衡、未做好清潔！
鼻子是皮脂分佈的集中部位，特別是夏天出油量變多，容易出現粉刺、毛孔粗大甚至長痘痘發炎等。若日常未特別清潔鼻翼毛孔髒汙，也未做足保濕，在油水不平衡的情形下，就會讓毛孔、粉刺情形加劇。
簡單3步驟無瑕美鼻Get！
Step1.泥狀面膜深層清潔
一周一次厚敷泥狀清潔面膜5分鐘，沖洗前可以指腹畫圓按摩鬆動汙垢，敷完後浮出頭的粉刺再用眉夾夾除。
Step2.加強鼻翼保濕
使用保濕噴霧補足肌膚水分，再以化妝棉沾含茶樹成分產品濕敷鼻翼，有舒緩鎮靜作用。
Step3.收斂調理毛孔
記得擦上添加水楊酸、硫化物等成分的毛孔緊緻精華，再以冰涼毛巾冷敷，幫助緊緻毛孔。
鼻翼日常保養2POINTS
1.日常選用活性碳、竹炭的清潔產品，幫助吸附毛孔中髒汙，使毛孔不阻塞。
2.鼻側屬於較為脆弱的區域，很常發生毛孔鬆弛、敏感泛紅、乾燥脫皮等現象，建議適量使用毛孔緊緻、保濕、舒敏類成分的保養品，進行修護。
推薦ITEM
1.innsifree濟州島火山泥毛孔慕絲面膜(基礎版) 100ml／NT650
微泥慕絲質地，細緻塗抹至肌膚每個角落，強力而有效的改善毛孔。
2.SK-II青春奇蹟噴霧精華50ml／NT1,990
輕巧易隨身攜帶，隨時隨地可以幫助肌膚補充保水度及光澤度。
3.ORIGINS天生麗質粉美肌精華30ml／NT1,700
是一款能緊緻毛孔、平滑膚觸、改善暗沉蠟黃、調理油脂的精華液。
NG2.絲毫無光澤的乾癟暗唇
男生OS：又乾又暗沉的唇，完全沒有想親她的衝動啊！
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WHY嘴唇會乾燥又暗沉？
未做防曬、卸妝不當或抽菸都可能！
日常未幫唇部做防曬、有咬唇或舔唇的習慣造成水分散失甚至發炎，也可能是因卸妝不完善、喜歡吃冰冷飲食導致血液循環差，有些則是因常抽煙，當中含有焦油色素會沉澱在唇上。
簡單3步驟誘人美唇Get！
Step1.指腹畫圓去角質
取適量唇部專用的去角質產品，輕柔地在唇部按摩，溫和代謝老廢角質。
Step2.護唇膏潤澤嘴唇
厚塗一層含有高滋潤度的護唇膏或凡士林，再搭配指腹畫圓按摩至吸收。
Step3.溫敷加強吸收
以溫熱毛巾溫敷嘴唇8分鐘，再敷上唇膜，讓滋養成分有效深層修護。
嘴唇日常保養3POINTS
1.選用唇部專用精華產品，以指腹進行按摩至吸收，可針對乾燥、脫皮嘴唇充分保濕，預防乾燥粗糙。
2.定期幫唇部去角質，千萬不要用手將死皮撕除，對唇部會造成傷害。
3.卸妝力道輕柔，即使回到家後唇妝已脫落，仍要幫嘴唇卸妝。
推薦ITEM
1.Kiehl’s一號護唇膏17ml／NT320
質地滋潤、無香料，專為乾裂嘴唇設計，含有舒緩因子、滋潤維他命及紫
外線隔離成分，帶給雙脣柔潤的舒適感。
2.L'OCCITANE馬鞭草護唇膏12ml／NT400
蘊含來自普羅旺斯的馬鞭草精萃，結合乳油木果油、蓖麻籽油與向日葵籽油，能有效滋潤、舒緩唇部肌膚。
3.HANAKA花戀肌小心肌啾啾水唇膜(玫瑰戀曲)NT69
厚薄適中的水凝唇膜，能有效釋放精華液，去除唇部表層老化角質，使雙唇恢復平滑柔潤。
NG3.像年輪般的火雞脖&NG4.耳後暗沉
男生OS：一圈一圈的頸紋，絲毫跟性感扯不上邊，像極了歐巴桑。
男生OS：綁著馬尾露出耳後線條，卻看到黑黑髒髒的景象，美感瞬間歸零。
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FOR Neck>>>
WHY明明很年輕卻有頸紋？
不當姿勢&缺乏保養造成！
頸紋是肌膚老化的現象，隨年齡增加頸部紋路會越明顯，但不當的肢體動作和生活習慣，如低頭族、缺乏運動等都是讓頸紋加速生成的原因，即使年紀輕輕也會導致肌膚鬆弛。而欠缺防曬及周期性清潔，則會造成膚色晦暗及藏汙納垢，所以頸部清潔及保養是不可忽略的。
簡單3步驟緊實嫩脖Get！
Step1.連同脖子一同清潔
洗臉時別忘了一同清潔頸部，避免污垢造成膚色暗沉。
Step2.由下往上按摩去角質
每週1~2次，以去角質產品由下而上畫圈按摩，頸部靠近耳後的部分，也要徹底清潔，然後以清水洗淨。
Step3.擦保濕兼拉提
選用較為滋潤的質地，由脖子往上至下巴，以兩指腹畫圓按摩，幫助保養品吸收。
日常保養脖子3POINTS
1.選用頸部專門的保養品，又以夜間使用為佳，配合簡易按摩至吸收即可
2.日常可搭配適度頸部伸展，保持肌群活力及緊實。
3.盡量避免長時間低頭滑手機、不良姿勢看書、使用3C產品等，頸部皮膚的皮脂分泌量比臉部少，若頻繁運動容易流失水分而老化，當頸紋出現後就很難徹底消除。
推薦ITEM
1.YSL金緻奢華賦活精華30ml／NT13,000
從藏紅花蕊和花瓣中萃取出濃度高達2倍高活性「藏紅花多醣精萃TM」，修護肌膚老化，讓完美年輕容顏煥然新生。
2.SHISEIDO全效抗痕緊顏白金霜50ml／NT6800
添加甜茶萃取精華、松果緊實精華、桂皮萃取精華、地榆萃取精華及「VP8全效肌能配方」，緊緻輪廓線條。
3.LANCÔME超緊顏5D彈力緊實霜50ml／NT3,800
添加最高濃度的ResverosideTM白藜蘆醇與玻尿酸，搭配獨家專利的《極效塑顏板》，針對肌膚最容易鬆弛的部位，從肌底層層向上拉提緊緻。
4.伊麗莎白雅頓艾地苯V領頸緻修護霜50ml／NT4,500
奢華滋養配方能帶給下巴、頸部到前胸V領肌膚深層滋潤與密集修護。
FOR Ears>>>
簡單2步驟耳後淨白美肌Get！
Step1.耳後加強保濕
以指腹沾取適量保濕品，在耳後輕畫圓按摩，幫助產品滲透吸收。
Step2.按壓「翳風穴」
趁按摩時刺激位於耳垂後高骨和下頜角凹陷中的「翳風穴」，具有活血祛風通絡，通竅醒神的效果。
耳後日常保養3POINTS
1.和臉部一樣每日都需要保濕，可直接擦臉部保養品，如化妝水、精華液等。
2.耳後的肌膚也會因紫外線造成老化，因此無論長短髮，防曬絕不能忽略。
3.邊邊角角最容易堆積老廢角質，造成膚色暗沉，每周至少進行一次去角質。
NG5.又黑又皺的膝蓋&NG6.粗皮後腳跟
男生OS：像象皮粗糙暗沉的膝蓋，還敢露出來，哪來的勇氣啊！
男生OS：又厚又粗糙的腳後跟，穿再美的高跟鞋也讓人無感。
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FOR Knees>>>
WHY膝蓋看起來黑黑髒髒的？
角質堆積&經常活動。
因為膝蓋常需配合各種動作，如走路、跪著等行為，造成皮膚會微鬆，但也有人因為遺傳的關係，膝蓋肌膚會特別鬆軟及充滿皺褶。膝蓋跟臉一樣都會堆積老廢角質，若平常沒有去角質、保養的習慣，久了就會變得暗沉，甚至摸起來有粗糙感。
HOW TO改善膝蓋暗沉問題？
定期去角質＆加強保濕按摩。
膝蓋和臉一樣也需要去角質拋光，可選擇具滋潤度及含美白成分的身體乳或身體油，搭配按摩讓循環順暢，就算天生膝蓋肌膚就鬆弛充滿皺褶的人也可以得到改善。
簡單3步驟白嫩膝蓋Get！
Step1.畫圓去角質
洗澡前，使用含顆粒的去角質產品，於乾膝蓋上輕輕畫圓按摩。
Step2.敷面膜加強保濕
洗完澡後，可將敷臉後的面膜剪半來幫膝蓋濕敷。
Step3.揉捏膝蓋按摩
敷完面膜後，使用乳霜或身體油幫全身按摩時，別忘了好好揉捏膝蓋。
膝蓋日常保養5POINTS
1.盡量穿不露膝蓋的服裝，如果露出膝蓋就要好好的擦上防曬。
2.辦公室準備美白身體乳或快要過期的臉部美白品，隨時幫膝蓋美白及按摩。
3.盡量避免膝蓋習慣性的靠在粗硬牆面或地板，如跪著擦地板。
4.敷完面膜後，可剪成兩片貼在膝蓋上濕敷，讓膝蓋享有跟臉部一樣的待遇。
5.洗澡時可使用去角質毛巾，天天輕刷膝蓋溫和代謝角質。
推薦ITEM
1.REN玫瑰蜜糖身體去角質霜330ml／NT1,750
黃金蜜糖顆粒能軟化身體角質，大馬士革玫瑰、橄欖油精華能深度滋潤肌膚。
2.CLARISONIC SMART音波淨膚儀NT8,800、SMART身體按摩刷頭NT1,050
具有全身清潔和去角質的功能，且整合了強力音波按摩。
3.L'OCCITANE杏仁緊膚油 100ml／NT2,080
質地輕盈潤澤，蘊含50%以上的天然杏仁油，有效柔潤肌膚，提升滋潤、平滑度。
FOR Feet>>>
WHY後腳跟會長繭？
經常摩擦造成角質堆積！
長時間施力並接觸物體的部位都容易長繭，像握筆的食指內側、常穿高跟鞋的大姆指內側，這些硬繭是在保護肌膚不受傷害、不易被磨出水泡，而腳後跟幾乎承載著全身的重量，自然容易產生厚繭。若腳跟堆積的角質不保養，長期下來就可能會厚化變成腳跟龜裂的問題，尤其平常在家愛打赤腳、每天穿高跟鞋的人會更嚴重。
HOW TO保養腳後跟？
定期磨皮去角質。
保養方式就是要經常去除硬皮，但腳跟硬皮跟肌膚的老廢角質不同，需要先泡溫水軟化後，再搭配去角質產品搓揉腳後跟，也可使用去角質機定期磨皮，但要注意力道。
簡單3步驟嫩滑美足Get！
Step1.泡溫水足浴
每周一次雙足泡溫水先軟化角質，可搭配含薄荷或海鹽成分的足部產品。
Step2.輕柔去除角質
浸泡約10分鐘後，使用去角質產品去除軟化的老廢角質，並搭配按摩。
Step3.乳液按摩雙足
擦上滋潤度高的乳霜並按摩雙足，再穿上襪子入睡幫助吸收保養成分。
後腳跟日常保養3POINTS
1.在室內也不要打赤腳，請穿上一雙舒服的室內脫鞋並常清洗。
2.穿高跟鞋上班時，記得在辦公桌下藏一雙平底鞋，讓雙足有時間休息。
3.要常關心腳後跟，注意它是否變粗糙了，別等積成厚繭才處理。
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1.Neal’s Yard Remedies錦葵紫草足部護理霜50g／NT800
內含具舒緩效果的紫草與歐蜀葵，加上營養的植物油，可使雙腿肌膚恢復活力。
2.DARPHIN身體煥膚霜200ml／NT1,400
以高天然成分，結合DARPHIN 專業去角質科技，達到雙效煥膚的作用。
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