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以理性跟隨內在衝動 

內心的衝動大致可以區分為兩類,一類是來自潛意識的壓抑,另一類是來自「神聖內我」,即無意識的智慧及知識。 

現代人及心理學對「衝動」存在著許多的誤解,他們大多從「人不為己,天誅地滅」及「人有邪惡的天性」等觀點出發,因此,來自內心的衝動被認為是違反理性、造成動亂或破壞人際和諧及社會秩序的根源。我們也常在社會新聞看到這類消息:某人一時衝動,犯下大錯,等恢復理智時為時已晚。因此學校教育及師長常一再的告誡我們:「千萬不要一時衝動。」 

這類會令我們後悔的衝動通常由兩個原因形成,一是我們經常壓抑真實情感的表達但又想與別人溝通的衝動。一般而言,理性思考是很好的東西,能幫助我們評估現實情況,採取有組織、有效率的方法來解決問題;但是當理性運用過度,變得顧慮太多,充斥害怕失敗的恐懼,及失去自信舉棋不定時,理性會反過頭來壓抑我們內心情感的表達,令我們覺得不好意思,害怕被嘲笑、被拒絕、表錯情或不恰當。這時,你的理性應對表達情感的衝動讓步,大聲說出你內心的感受,只要你是出於善意、真誠及真實,就算被拒絕、被嘲笑又如何?至少你勇敢地表達過。做你自己-你一定得建立這樣的人生觀,否則等七老八十再回顧一生,肯定會留下許多遺憾及懊悔。 

理性還時常會壓抑你內心想與人溝通的衝動。當我們感覺自身和別人存在著一種誤解,或別人不顧自己的感受,一再侵犯你的個人界限,令你感覺不舒服的時候,此時你的內心升起一股想和對方溝通的衝勁,你會希望「說清楚,講明白」,想去澄清誤會,告訴對方事實不是如此;你也會想告訴對方,他這樣做你並不高興,希望他不要再犯。 

但此時,你那龜毛的理性又說話了,幹嘛!他要誤會就給他誤會,我可不想再解釋些什麼,何況解釋真的有用嗎?另外,你或許也是個怕破壞表面和諧、怕起衝突、不願表達自身真實感受、怕得罪別人的濫好人。表面上都和和氣氣,什麼事當面都不講,其實自己心中氣得要死,恨得牙癢癢。再次的,你的理性強壓下想與人溝通的衝動,於是你們之間的誤解及鴻溝愈形擴大,不斷累積的結果,最後遭遇的是「溝通已成絕望」的無力深淵,可是問題卻又愈來愈大,愈令人不可忍受。此時,「想溝通的衝動」終於透過層層的壓抑,轉成想打人、想罵人、想開車撞人、想拿刀砍人、想掀老闆桌子甩頭走人的衝動。 

另一個令大家不信任內心衝動的原因是,太多的理論基礎,如宗教家、哲學家、動物學家、遺傳學家、心理師及精神分析師,告訴我們:「人性本惡。」或人性各有善惡,但為善則必須由後天的教育、道德及宗教的教化而來;人若隨順自己的天性,跟隨內心的本能衝動,則為惡的傾向恐怕較大。君不見,人若沒了道德、宗教及法律的「束縛」及「懲誡」,不是「一不小心」就受到本能及魔鬼的引誘,自私自利、為惡起來了嗎? 

在這些謬誤理論的助長下,人們也的確普遍相信,自己內在的確有自私邪惡的部份,一定得用理性約束才行。因此,自己本身是如此地不受信賴,以致任何一種來自內心的自然衝動都變成了「嫌疑犯」。就如賽斯在《個人與群體事件的本質》這本書提到的,人們預期自己的動機會是自私的,因為大家都這麼說,而當逮到自己有不友善的動機時,甚至會深以為慰,至少自己還是正常的,多可悲的扭曲現象啊! 

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