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白羊座

拒煙思考:富有正義感,二手煙會傷及無辜。

拒煙行動:剛戒煙時,體力似乎很旺盛,趁機多運動,做伏地挺身,度過煙癮。


金牛座

拒煙思考:踏實節儉,吸煙花錢又傷身!

拒煙行動:善用思考的習慣,建議以筆代煙,或到公園走一遭,舒緩壓力。


雙子座

拒煙思考:追求時尚,順應世界反煙潮流。

拒煙行動:為避免戒煙只是三分鐘熱度,建議四周都貼禁煙標語,並多找朋友隨時耳提面命!


巨蟹座

拒煙思考:愛家又顧家,關心自己又關心別人。

拒煙行動:心情郁卒,悶起頭吸煙是致命傷,家人和另一半的溫情支持,可有效甩開煙癮!


獅子座

拒煙思考:具領袖特質,為健康和環保挺身而出。

拒煙行動:盡量遠離酒肉朋友,避開具有誘惑力的場合,以免白廢一番周折!


處女座

拒煙思考:心思細膩,愛幹凈的你,難忍煙臭。

拒煙行動:試著分析吸煙的壞處,好好愛護身體,並立刻戒煙。


天秤座

拒煙思考:追求和諧,不願成為二手煙的制造者。

拒煙行動:遠離吸煙的朋友,或上網和正在戒煙的朋友討論心得!


天蠍座

拒煙思考:特立獨行,為自己的健康負責。

拒煙行動:先收集戒煙資訊,擬定戒煙計劃,全力以赴,一步步戒煙。


射手座

拒煙思考:熱愛自由,不願被香煙控制!

拒煙行動:多吃營養的東西,多喝水,降低吸煙欲望。或是嚼一嚼紅蘿蔔、小黃瓜,安撫無聊的情緒。


摩羯座

拒煙思考:典型實踐家,吸煙會影響未來發展。

拒煙行動:痛定思痛,下定決心!打電話尋求戒煙咨詢,或參加戒煙班。


水瓶座

拒煙思考:思考敏銳型,最能了解煙害。

拒煙行動:雖不容易戒掉一種習慣,或訂一套戒煙計劃,但可配合戒煙貼片或口香糖,降低吸煙欲望!


雙魚座

拒煙思考:唯美浪漫型,吸煙會破壞美的形象喔!

拒煙行動:多去高雅的美術館或禁煙餐廳;多吃水果或果汁,降低吸煙欲望!

常常我們認為,會跟一個人吵架,一定是跟他感情不好,其實不然。 最容易跟家人吵架最常跟情人吵架、最會跟好朋友吵架! 想想 … 原來最常跟我們有爭執的人,竟然都是跟我們最親密的人!而能夠跟我們發生爭執的人,也對我們有一定的瞭解! 所以,有人常說: 《吵架》『也...

看到這篇文章內的一句話「要負責,別自責」,就想到旭珍老師常常告訴我的一句話「可以有挫折,但不要有挫折感。」我也常常這樣勉勵自己,人總是會遇到不如意的事情,工作,家庭,感情等等各方面,但掌握住可以掌握的,別讓過度的自責讓自己喪失自信。能夠的話,希望挫折感,可以在年輕時就用光它 現在站在什麼地...

1、不要找到一個有腦子的女人,就抱怨她沒有胸部;找到個有胸部的,又抱怨她沒有腦子;那個有腦子又有胸部的女人,你又會抱怨她的壞脾氣。沒有十全十美的女人,就像沒有十全十美的男人一樣。 2、別以為女人是你肚子裡面的蛔蟲,你愛不愛她,你什麼也不說,你什麼也不做,她怎麼會知道?3、別在女人撒嬌的時候...

一天晚上,兩個決定分手的戀人,正在談判。女孩雙眼紅腫,把寫好的清單,遞了給他:書架--我買的。相框--我買的。時鐘--我買的。椅子--我買的。以上物品我要搬走。男孩看了一眼,也拿起一根筆,寫了滿滿一張,遞給她:棉被--免費。衣櫃--免費。熱水瓶--免費。電話--免費。兩百封信--免費。無數次的接送-...

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