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很多的MM每天清晨起床照鏡子,發現自己的臉胖嘟嘟的很難看,可是怎能讓別人看到這樣的自己呢?你想要改變這樣的情況嗎?那趕快來做好防護措施吧!讓你輕鬆擁有漂亮小臉。
 

出門4大瘦臉功速變小臉美人
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    縮臉功1:鹽水敷眼

    急救方法:在500cc、40度的溫水中加入一茶匙鹽,攪拌均勻後,將紗布浸泡在鹽水中,充分吸收鹽分,然後將紗布疊成適當大小,敷在眼睛上20分鐘左右。     原理:利用高滲透壓力的原理,將水分由低往高引流,藉此將水分排出。     提醒:熱敷之前先試一下溫度,避免高溫傷害肌膚。    縮臉功2:冷熱交替敷臉     急救方法:先用熱毛巾敷臉,接著冷敷,重複3次。熱冷敷臉的時間要以l:2比例分配,至少敷15分鐘。     原理:熱冷交替敷臉,能讓血管收縮再擴張再收縮,促進肌膚的血液循環,促使排出臉部多餘水分。     提醒:熱毛巾的溫度要掌握好,不可太熱。    縮臉功3:穴點按摩     急救方法:以指腹按壓眼眶周圍,每個位置按壓5秒鐘,重複3次。     原理:因為氣血、經絡等交錯複雜的關係,在臉上、身上形成許多穴點,它們可以反映出氣血運行的順暢與否,經常刺激按壓這些穴點,可以改善臟腑功能,消除浮腫。    縮臉功4:喝黑咖啡     急救方法:吃完早飯後,喝一杯純黑咖啡,約30分鐘到1小時後,就能看到臉部浮腫消失。     原理:黑咖呼含有的咖啡因其有排水利尿、加速消耗身休熱量的作用,因此能快速消除臉部浮腫,對眼部浮腫效果尤佳。     提醒:衛生部公佈一天攝取咖啡因的上限是300毫克,一杯黑咖啡從濃度大小方面計算,約為50~100毫克,MM飲用時一定要控制好攝取量。

倩碧奇激光試用禮列印兌換  活動網址: http://edm.elle.com.tw/event/2011/clinique08/free.php  活動日期:2011/10/31止   ...

【水是健康之源】 色斑:清晨一杯涼白開;感冒:要喝比平時更多的水; 胃疼:經常喝點粥;便秘:大口大口地喝水;噁心:用鹽水催吐。  發熱:間斷性、小口補水為宜;肥胖:餐後半小時喝一些水; 咳嗽:多喝熱水;失眠:洗澡、泡腳,熱水的按摩作用是強效的安神劑;煩躁:多多喝水;心髒病:睡前一杯水。 &...

化妝10戒: 1.粉底別再妝白; 2.睫毛膏要仔細卸; 3.眉毛別只劃一條線; 4.補妝前先吸油; 5.補妝從T字開始; 6.別忘清洗刷具; 7.遮瑕膏要用得高明; 8.粉底液+粉餅妝太厚了; 9.臉上色彩只取一焦點; 10.唇線、眼線要自然。   ...

【不做“眼袋族”對症下藥就減齡】 ①冰敷十分鐘:利用冰湯匙或是化妝棉冰水濕敷都有效果; ②溫水冷水交替洗臉:與冷熱交替浴的原理相同,可以促進循環與新陳代謝,注意水溫不要太高,否則容易造成皮膚老化; ③多喝利尿飲料; ④多吃消水腫食物:紅豆、綠豆、冬瓜、薏仁都是對於消除水分滯留...

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