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六個瘦腿的小技巧,到哪邊都可以做!

多快走,多縱跳,多抬腿;

少坐,少站,少蹲。這樣可以防止下肢血液循環不暢;在每一個可能的時候踮腳;

不蹺二郎腿;少熬夜;多吃香蕉、菠菜、紫菜等含鉀食物,排除多餘水分;

避免脂肪堆積以及水腫;堅持溫水泡腳,並按摩5分鐘。肌肉放鬆,增加彈性。

女人們經常感概:這個世界上好男人已經絕種了!不是世界上沒有好男人,而是你沒有發現到好男人的存在。現在告訴你,什麼樣的男人不是好男人,不能帶給你幸福。 1. 從不提及雙方家庭和父母的男人 80後這一代人,大多數都是自由戀愛,而非父母包辦。但對於戀愛和婚姻而言,無論是哪種形式,都是離不開父母的。戀愛中...

  你要知道, 任何人都可能抓住你的眼球, 但只有那個特殊的人, 才能抓住你的心。     所以, 若你遇到了一個能抓住你心的人,請好好珍惜。 若你遇到了一個被你抓住心的人,請好好疼愛。   好嗎?         &...

計算男友價格的方法 底價都是1000元    身高超過170cm,每過1cm+100元  身高低於170cm,每低1cm-100元  會跳舞的+100  會唱歌的+100  體重超過70公斤的,每超過2公斤-100元  體重不足...

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