分享

 

 

你可知道哪種睡姿“最般配”?

 

“郎才女貌”道出了夫妻般配的外形指標。要想睡得好,彼此的姿勢也要“和諧”。意梵尼‧托馬斯從睡眠空間的角度入手,總結了一些般配的睡姿。


側睡,手腳伸出:適合找一個喜歡仰睡的人。這能保證雙方有肢體接觸,但不會影響彼此的睡眠品質。

你可知道哪種睡姿“最般配”?

 

 

趴著睡:可以和側睡者“搭配”。

你可知道哪種睡姿“最般配”?

 

 

仰睡,四肢自由伸展:適合找一個蜷曲著睡覺的人,或是習慣側睡,且手腳都緊挨著身體的人。

你可知道哪種睡姿“最般配”?

 

“入睡儀式”增甜蜜

 在學習分享一張床時,夫妻會發現諸多好處。比如,共枕眠能帶來至高的親密;許多妻子都認可,丈夫躺在身邊,心裏很踏實;身體健康狀況欠佳的夫妻認為,有一個“床伴”就是多了一個救生員;做噩夢時,伴侶溫柔地撫摸自己,還能驅散夢中的驚恐。

你可知道哪種睡姿“最般配”?

 

“有些夫妻坦言,分床睡是導致他們婚姻失敗的原因。”羅森布拉特說,為了更好地發揮同床睡的益處,除了睡前的擁吻,夫妻們不妨增加一些“入睡儀式”,來表達對彼此的愛。

  • 1.說句好聽的。一方要睡時,應該說一句簡短的話,傾訴自己的愛,哪怕只是一句“好夢,寶貝”,都能讓伴侶感覺溫暖、甜蜜。
  • 2.下意識地撫摸。若你們都有睡前閱讀的習慣,看書時別讓手閒著。用手指當梳子,幫伴侶簡單按摩,有助於其放鬆,並快速入眠。
  • 3.關上燈,輕聲細語地聊會兒。只能說說當天遇到的一些趣事,但涉及金錢、子女教育、人際紛爭和工作壓力的,都不能帶進臥室,更別帶上床。
  • 4.親吻、微笑。這能讓對方帶著愛意,幸福地進入夢鄉。

你可知道哪種睡姿“最般配”?

導讀:許多女孩從小就夢想著有一位英俊瀟灑的求婚者,一個披著白色婚紗的美妙婚禮,接下來就是一段幸福美滿的婚姻生活。但把這些放到現實生活中去,要女人把自己的生活和另一個男人緊緊地聯繫在一起,她們就顯得緊張不安了。   1、女人為自己添置的衣物,其真實價格往往比告訴丈夫的要貴上20% 這聽上去...

導讀:多情才會不老。愛美才會年少。杜拉斯說,如果有一天我八十歲了,對面走來一個男人,希望他能對我說,八十歲的你比十八歲還漂亮。果真,一個小她二十幾歲的男人在她年老色衰時愛上了她,並心甘情願陪伴年老多病的她。   性感秘笈1:多情 多情才會不老。愛美才會年少。杜拉斯說,如果有一天我八十歲了...

導讀:自卑是一種低估自己能力,降低自我價值的負面心態,它也是性格上的一種缺陷。如果說信心是動力的加油站,那麼自卑就是巨大的滅火器,將人心中的烈火全部熄滅。不少單身的人都屬於自卑者,因為自卑如同孤獨的伙伴   不好事情的發生都有禍源,單身也是如此,沒有人願意孤苦伶仃地生活,但在追求愛琴的道...

日子依舊不緊不慢的過著,你離開以後我還在原地等你,還堅信我們會在一起,還是會每天忍不住的想念,想念你說我笨,說我是路痴,想念那些一起去過的地方,一起做過的事,想著想著那些對我來說歷歷在目的場景於你卻已如此久遠,念著念著,卻聽到你身邊已有新面孔的消息。 一剎那,感覺自己都崩潰了,還記得我曾經說過你是我...

Facebook留言板