分享

說起人與人之間的相處,要想彼此之間相處得愉快,減少摩擦和衝突,最好要搭起“四道橋樑”。

第一道橋樑是:

見面三句話。中國人說,見面三分情。大家有緣相見,為了表達我們的友善,諸如你好、今天很好、今天天氣很好,或是你來了、你辛苦了、請坐等讚美的語言,像香水,一滴能使四周瀰漫迷人的香氣。

第二道橋樑是:

相逢要微笑。不論是故舊或新交,一張有表情、有笑容的臉孔,使人如沐春風,彼此心無城府地笑談人間事。一個肌肉緊繃的人,就像一朵失去顏色和香味的花,得不到讚賞的眼光。

第三道橋樑是:

生氣慢半拍。如果感覺自己如憤怒的火山即將爆發時,不妨深呼吸,把到嘴邊的話,慢個半拍說出來,你的心境就會大不相同,即使餘怒未息,至少會減弱許多生氣的殺傷力,不致對彼此的情感產生傷害。

第四道橋樑是:

煩惱自說好。煩惱時,不要傷害自己,更不要波及別人。負面情緒就像面對一團亂麻,讓你剪不斷,理還亂,當我們不剪也不理時,只需先澄清我們的心,再用這份澄清之力,替煩惱結束“穿繩”,使我們的身心不再凌亂,不再糾纏不清。

 




在生活德國八年,友人問我,碰到的最大失敗與挫折是什麼?我想應該就是無法順利生第二個小孩。 潛意識不願生第二個孩子,但卻又因為生不出來而崩潰 懷恩典前,我就流過兩次產,後來他兩歲時,常用那會說話的雙眼問我:什麼時候要給他生一個弟弟或妹妹?有一回,他認真向耶穌禱告,那時我也還沒放棄,想再試試懷第二胎,...

也許你揮別往昔的傷痛,正在充實自己的道路上,期待遇見一場全新的戀愛。然而,不得不承認的是,過往的情史肯定於無形之間為迎面而來的戀愛帶來影響。我們肩上都曾經負載著往昔的「情感包袱emotional baggage」,也許選擇了一個錯誤的人、做了一個錯誤的決定,甚至很難再為對方無條件的付出。 什麼是「情...

多年前記得一次工作,和一個高位且敬重的長輩合作,她待人總是表裡如一,無論對上對下都是同出一徹。那天我終於鼓起勇氣告白,和她說我們有多麼的欣賞與欽佩她能力以及她總是如此親切。她回我的那句話我至今記得清楚:「拿掉名片上的頭銜,我常常問我自己還剩下什麼。」 從大學開始當模特兒十多年至今轉藝人的生涯,在我的...

最近我有個新身分,迪士尼新公主形象大使。從小看迪士尼電影長大的我,深深備感榮幸。更鼓舞了我,不要活在世俗框架的眼光中,而是要活出自己獨一無二的美。公主們的美絕不是膚淺的,是內心蘊含的勇敢,堅定,冒險,和自由。   講得如此文縐縐,到底該怎麼做?其實我也沒有標準答案,我也還在學,但有些體會...

Facebook留言板