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1、 從完美主義的陷阱裡逃脫
任何事只要我們努力就可以了,不要苛求結果。要善於學會為自己的每一點努力成果而喝彩,知足自信的人才會充滿快樂。

2、煩惱“失憶症
對麻煩和困境要堅決做一個“沒心沒肺”的人。

3、永遠不要和別人較勁
斤斤計較和妒忌一定是快樂心境的剋星。其實我們每個人都有旁人無法代替的優勢,揚長避短專心經營好自己,才會駛入更寬廣的人生路,重要的是平和放鬆的心態。

4、找快樂
人生低潮時你可以轉念一想:我都到了低潮還能壞到哪裡去?按發展邏輯,低處就是向高處迴轉之時,這樣的心境一定會很鼓舞士氣。

5、失去也是快樂
其實失去和獲得是一對連體嬰,互為依存。我們不應為“失”而痛,而應為“失”後的“得”而樂。

6、不在意別人的目光
有些人丟棄了自己的意願,像是活在別人的標準裡,在別人的評判裡找尋自我的價值。如此的人,別人的一句詆毀足以泯滅她/他所有的信心,因為她/他太在意別人對自己的看法。在乎別人的看法只能擾亂自己的方寸,活得沉重。

只有我行我素,不為別人的目光違背自己的心願,尊重自己生活的行為方式,做你真正想做的事,做想做的人,才會達到快樂自在的人生狀態,如燕子一樣輕盈飛行。



孤單是手機裡的電話號碼越來越多,每天接的電話越來越多,每天發的短信越來越多。可是當你突然看到一片曾經在夢裡反復出現的葵花花田,你興奮地拍照,大聲地吶喊,可是過後卻不知道要把拍好的照片傳給手機裡的誰,那一瞬間你突然明白,一路走到現在,一沒有人站在你身邊,陪你看風景。 ...

一句的對不起已換不回所犯過的錯誤,再怎麽的苦苦央求也挽救不了所犯的錯,早知今日,何必當初,勸天下有情人,凡事做每樣事情,先想好你是否做得對,不會傷害到別人,不然想後悔也來不及了。...

其實,我很累了,我習慣假裝堅強,習慣了一個人面對所有,我不知道自己到底想怎麼樣。有時候我可以很開心的和每個人說話,可以很放肆的,可是卻沒有人知道,那不過是偽裝,很刻意的偽裝;我可以讓自己很快樂很快樂,可是卻找不到快樂的源頭,只是傻笑。...

雖然有些事情,從一開始就意味著結束,從一開始就知道沒有結果,那是不是就不讓它開始呢?如果害怕失去就放棄擁有的權利,那麼人生好像也就失去了意義。...

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