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人有惰性,所以會捨難取易,但凡有成就的事都不是容易的 
人有惰性,所以總喜歡拖延事情,但拖延最終會累積成包袱 
人有惰性,所以會追求舒適的生活,但無憂無慮的生活不一定要舒適的 
積極的人做事不計較難易,行動起來果斷灑脫,他(她)追求的是一種充實的生活 
自私起來,人會不顧一切去奪取所要,但到頭來的傷害更多 
自私起來,人會對周遭冷漠,最後只會自我封閉,拒絕溝通 
自私起來,人會自圓其說,將責任說成是負擔,將權利當成是權力 
關愛別人需要收起自私的心,關心創造支持的動力,愛護成就崇高的情操 
心懷怨恨,只會令你容易發怒,看不到事情的真相 
心懷怨恨,只會令你想到報復,把事情愈弄愈糟 
心懷怨恨,只會令你拒絕接納,錯失更進一步的機會 
寬恕過錯,要有虛懷若谷的智慧,智慧並非用來解決問題,而是可以比別人想得更遠 
做事魯莽,破壞多於建設 
做事魯莽,只是好勝心的表現 
做事魯莽,往往會做出抱憾終生的事情 

很多時候我們痛恨以貌取人,但我們又時常把自己帶入以貌取人的怪圈。這就是奇特的人類。 男女之間,最主要的一個關鍵詞就是相互吸引,因為對眼是交往的前提條件,但大家別忘了了愛上一個人容易,愛上並堅持一輩子就不是那麼簡單的事情了,為此,作為女人,想要成功吸引男人,需要注意以下是個層面的事情。&nb...

要愛男人,首先要了解他的心態。大多數男人不愛在親密女人面前完全呈現自己的胸懷,自然也就有些問題不能問。       不要問:“親愛的,你還記得今天是什麼日子嗎?”        &nbs...

【瘦腿提臀操】 1:雙腿打開,比肩略寬,手臂伸直。收腹挺胸,屈膝下蹲,感覺大、小腿、臀部緊繃。  2:大腿用力,臀部夾緊,手臂向上伸展10秒 3:併攏雙腿,挺腰翹臀,膝蓋用力,感覺大、小腿肌肉拉伸。 4:屈膝下蹲,右腿盤起緊貼支撐腿的大腿上側。可用手扶住膝蓋和腳踝,以保持平衡。5-10秒,...

瘦腿美食大盤點: 1.海苔; 2.芝麻除膽固醇; 3.蛋類滋潤雙腿肌膚、消除腿部贅肉; 4.紅豆促進胃腸蠕動、減少便秘、排除腿部浮腫; 5.菠菜促進血液循環,恢復雙腿活力; 6.奇異果分解脂肪; 7.芹菜補充雙腿所需鈣質; 8.葡萄柚促進代謝; 9.西瓜利尿消腫; 10.木瓜清腸降脂消水腫; 11....

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