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不要用記憶修理自己, 如何運用到日常生活中? 

「好的不喜歡,壞的不討厭,平等心」。舉例說: 

當你跟別人吵架時,吵的只是當時短短的幾分鐘, 

但是事後你會為這件事一再的折磨自己, 

每想起一次就生氣一次,認為都是別人的錯, 

都是別人惹你生氣,但是事實上,讓自己生氣的是自己, 

所以我們要善用智慧,不要老是用記憶來修理自己。 

這讓我想到最近因為受到別人的指責,而心情難過了好幾天, 

後來突然想起「不要用記憶修理自己」這句話,才豁然開朗, 

其實每個人的角色不同、看法也不同, 

我們只要用包容的心來看待事情,也許就不會那麼難過了, 

與其樹立敵人,不如成為朋友, 

「慈悲沒有敵人,智慧不起煩惱。」 

由於自己的慈悲心不夠、智慧不足, 

所以才會為了別人的指責而耿耿於懷,真是慚愧, 

願今後自己煩惱升起時,能釐清事實不受人影響, 

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