分享

朋友的公司請情緒管理專家來做在職訓練,專家要每一個員工畫上一個「
無生命的東西」,來形容別人眼中的自己。各種奇形怪狀的圖畫,像山
啊,石頭啊,影印機啊紛紛出籠,同事們互相欣賞彼此幼稚的圖畫,笑得
很開心,只有一位同事的畫,讓大家笑不出來,陷入一種沉默的尷尬中:
他畫的是一個很可愛的心型蛋糕,上面還點著一根蠟燭,看來很可口的樣
子,可是……

可是,大家都知道,他是全公司最具有「表情暴力」、最難溝通、人緣最
壞的人。大家還以為他會為自己畫一副棺材呢。

他對自己的認知,和同事們對他的認知相距十萬八千里,大家笑也不是,
不笑也不是。

為什麼他會這麼不了解自己在別人心中的樣子呢?

原因出在,他以為自己脾氣很好,大大小小的事,他都忍下來了。

然而,他忍歸忍,別人還是從他的肢體語言感受到不舒服的感覺,從他僵
平板的說話聲調中明白,他現在在發脾氣,很不耐煩,或接收到「生人
勿近」的訊息。

人際關係中,訊息傳遞未必要表現得很得體,你不發脾氣,別人未必能感
受到你的好意,有時候,一個脾氣暴躁,氣發得快也去得快的人,反而比
一個處處壓抑、把自己弄得陰陽怪氣的人容易贏得友誼,因為大家可以預
期他的反應模式,可以體會他「有話直說」的急性子,可以知道他在想什
麼,不必擔心他的重重心機。

有話不說,有氣就壓的人以為自己忍辱負重,卻很不討好。

女人更常陷入「我覺得我脾氣很好,可是他還是覺得受不了」的情緒僵局
。在我看來,多數女孩從小都很受教,深明一個好女人不能潑婦罵街的道
理,但在欠缺良好的情緒出口,又不敢確切表達自己要求的情況下,變成
一個悶氣包,不然就是學會用彎彎曲曲的方式來發脾氣:冷嘲熱諷、悶不
吭聲、面如糞土、唉聲嘆氣、重重的把東西放下,最令人難以消受的,是
用言語自虐虐人:「我上輩子不知道造了什麼孽……」「我死了算了,反
正也沒人理……」

會「一鼓作氣」發脾氣的人時間比較短,拐彎摸角的發脾氣,不只會變成
散彈槍殃及無辜,還會有殘存的火力留下來,變成游擊隊四處逃竄。有些
會制止自己發脾氣的人,還會變得慢慢分不清楚來者是敵是友:人家對他
壞,他這麼揶揄沒關係,問題是在人家對他好的時候,他往往還習慣性的
用這些像九曲橋般的話:「我沒有那個命啦……怎麼忽然想要來對我
好?」趕走別人的熱心與善意。

不發脾氣,可不等於脾氣好。

                她坐在他對面,靜靜地聽他講離婚的理由,目光鴿子般溫順安靜。可是20多年的夫妻了,他太熟悉她了,知道坐在對面的她在鴿子般溫順的面容下,她溫順的內心正在滴血,正掀起巨瀾。他忽然意識到自己的殘忍...

通常女生討厭男生都是因為感情上或是被背叛, 但女生討厭女生常常發生的事情卻往往是一些小事情上面 , 來看看哪十種是女生最討厭的女生吧!!!     【林黛玉】成天把各種病痛掛嘴邊,一下大姨媽來一下頭痛,阿事情就可以隨便做了是不是。【炫耀妹】明明很瘦說自己胖,明明很白說自...

寫給接近或已滿24歲的女人 一. 要堅信一個真理:這個世界上只有爸媽永遠對你好。 你24歲了,你記不記得自己青春反叛的時候怎麼氣過他們。 你24歲了,父母都快年過半百了,你要對他們好的時間已經不多了。不要等失去的時候才哭著說當時年少不懂事,沒有好好孝敬父母。 二. 是的,你已經達到法定婚齡了,可是你...

對女性朋友來說,重要部位是很私密的地方,所以無論如何,女性朋友通常都會護住不被別人看到。但是除了私密的重要部位之外,其實還有幾個地方也不能被別人看到唷! 1. 粗皺的關節——關節處也要細嫩迷人。 害羞指數:80% 。 現在男性在看妹時,已經不是只看身材和臉蛋了,很多人還會注意...

Facebook留言板