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【7種食物快速清體排油】

①蘋果幫助排除脂肪。

②木瓜幫助分解脂肪。

③山楂幫助消耗脂肪。

④食醋可促進脂肪代謝。

⑤涼拌菜可抑制脂肪。

⑥酸梅湯多方面瓦解脂肪。

⑦大麥茶可去除脂肪。

【7種食物快速清體排油】

【緊急去黑頭小方法】 鼻頭上的黑頭粉刺很不雅觀,用手去擠又常會留下痕跡。可以在洗完臉後,用手指沾些細鹽在鼻頭兩側輕輕摩擦,然後再用清水沖淨,黑頭粉刺就會清除乾淨,毛細孔也會變小。   ...

【穿高跟鞋十項原則】 1收腹挺胸; 2最好每次穿 4厘米以上的鞋。  3走路時兩腿併攏,膝蓋內關節可以夾住一張紙; 4抬頭,目視前方,分散自己穿高跟的緊張感。  5穿完後要給足部足夠的按摩; 6選擇質量好的鞋,透氣,適合足弓; 7偷懶者穿坡高跟; 8第一次穿不能墊鞋墊; 9一周穿...

【教你如何簡單化出裸妝】 ①刮掉眉毛旁邊的細小雜毛 ②用BB霜薄薄的打上一層 ③用遮瑕刷順著皮膚的紋理遮瑕 ④用散粉定妝 ⑤用小型眉刷把眉毛刷的更自然 ⑥用最淺大地色作為眼窩打底 ⑦用紅棕色掃在雙眼皮褶痕以下 ⑧自然不易暈染的眼線筆劃上眼線 ⑨貼上萬用打底款的睫毛。   ...

【去除黑頭防粉刺必備攻略】 方法一:睡眠充足。 方法二:用手指沾些細鹽在鼻頭兩側輕輕摩擦。 方法三:當肌膚很癢或者有小針的刺痛時,不要用手指搔癢。 方法四:每天要把粉刺或痘痘部位洗乾淨。 方法五:多吃維他命C、E、綠茶多酚、葡萄多酚等。   ...

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