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【十大防曬守則】

①11:00 am-16:00 pm儘量不要外出

②每天塗抹防曬乳,防曬係數需要至少SPF15

③記得每兩個小時補充一次防曬乳

④穿可以防禦紫外線的衣物

⑤戴寬邊圓帽,兼顧耳朵和後面的脖子

⑥ 戴上大鏡面太陽眼鏡

⑦遠離反射面

⑧小孩也要注意防曬

⑨確實的灌輸青少年正確的防曬觀念

⑩身體力行對抗紫外線

【護膚保養】十大防曬守則

格子襯衫不用多,一件也能走天下 格子就像條紋一樣是不敗的單品 格子襯衫每年都會出 但要找到一件符合心目中的格子襯衫我覺得好難噢 ((好啦可能我比較龜毛xd 我的要求是: 》配色實搭但不能太普遍,不然容易撞衫 》格子大小要馬適中要馬是小小格子, 過大或沒有線條裝飾的格子(像色塊)我覺得有點俗氣 》衣...

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