1.至少一次長途旅遊。2.一起去圖書館坐一下午，看自己的書。3.做一頓燭光晚餐。4.一起買個玩偶，旅行時帶著它。5.一起去夜店，假裝不認識，彼此搭訕。6.去看彼此長大的地方。7.看流星雨許個願。8.兩人一起捐款，不署名。9.一起照顧植物或動物。10.在對方面前放個響屁
運動也會回春？… 50更年後中性散發，依舊是女人
〈中性〉 文 ：石芳瑜 比起初潮，對女人來說更不好啟口的，是更年。畢竟一個是步入，一個是淡出。形體雖在，但功能退散。女生寫初經的散文，多是懵懂無知的細述，一派天真爛漫，或幽默可愛，即便有告別童年的憂愁，仍有一種青春的嫵媚。 （示意圖，圖片來源：https://pixabay.com） 更年期就沒啥可...
腦損 中風 失智 幹細胞外泌體可望協助治療
整理／編輯部 國家衛生研究院於2020年七月公布研究成果，利用「幹細胞外泌體」可以治療腦損、中風、失智等不可逆的疾病，讓神經退化疾病治療露出一線曙光！ 什麼是腦損？ 腦部損傷、神經退化，是許多高齡者和慢性病患者的惡夢，舉凡高血壓、糖尿病、長期壓力、不正常的...
告別自律神經失調 重拾對身體的主導權
撰文／陳庭鵬博士；整理／編輯部 頭痛、便秘、手腳麻木、記憶力衰退……感覺渾身不對勁，卻一直找不出原因？你很有可能是「自律神經失調」了！什麼是自律神經失調？該如何改善呢？ 在我們的身體中，由「自律神經」和「內分泌」兩大系統維持內在...
台灣醫用雷射光電學會2020年會暨研討會
撰文／編輯部 這幾年越來越多醫師會使用複合式治療幫助消費者變美，讓治療不再僅限於使用單一療程，台灣醫用雷射光電學會因應需求，於本次研討會上提供十大專業論壇──從美容醫學最新進展，酒糟痤瘡、肝斑與疤痕治療，也提供整合型體雕、私密處整形，熱門的臉部及非臉部微整注射、儀器提拉及微整注射合併...
