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 【女生30歲前15個抗衰老好習慣】

①經常喝水

②注意體型

③小心輻射

④按時睡覺不做夜貓子

⑤愛上做運動

⑥久坐無益

⑦注意選擇適合自己的護膚品

⑧卸妝要認真

⑨早餐吃得好

⑩飲食多元化

⑾愛清潔,勤換洗

⑿笑口常開,敞開胸懷

⒀睡覺健康

⒁乳房保健要及時

⒂注意保暖

【女生30歲前15個抗衰老好習慣】

 

敷面膜時。。。  1:認真清潔肌膚,避免殘妝餘留,堵塞毛孔 2:保濕型紙面膜,可在敷之前塗上保濕美白精華,因面膜具密封性,可以促進精華類產品吸收。 3:如果兩種類型面膜需一起使用時,具有代謝,去角質的面膜先用,再使用美白,保濕或其他功效的面膜。   ...

隨興完美11:紫色特別適合在秋冬運用,能展現內斂優雅的女性特質,東西方都喜愛此色彩,代表了聖潔、尊貴、慈愛等正面能量,特別在重要的場合運用紫色,能明顯提升自身能量及運氣,眼部色彩建議搭配些微綠色元素更能展現自然柔美的時尚印象。   ...

簡易美麗法19:取100ml玫瑰花水於深色玻璃瓶,倒入一茶匙蘋果醋及4、5滴適合自己膚質的精油,搖晃均勻後即可成為自製肌膚調理水。玫瑰花水能舒緩修復肌膚細胞。蘋果醋有助恢復皮膚天然酸性保護膜,能減少長時間處在硬水條件下造成的肌膚乾燥和刺激。調理水需存放陰涼處,且務必盡快使用完畢。   ...

【女性必知橙子的11種美容功效】 ⑴鮮橙面膜—治療黃褐斑. ⑵鹽味橙汁—補充體力. ⑶橙汁卸妝—深層潔膚. ⑷橙籽面膜—緊緻肌膚. ⑸橙籽粉—治療風濕. ⑹橙瓣沙拉—增強免疫. ⑺橙瓣眼膜—補充眼部水分. ⑻橙皮按摩...

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