產後三週，當我還正在坐月子，雅萍姐親自前來家中幫我測量身體的尺寸（當時我的體重為62公斤、腰圍，29.8英吋、臀圍39.5英吋、大腿圍24英吋），並教我怎麼穿，也叮囑我該怎麼清潔、保養塑身衣，約一星期後，塑身衣就寄到家裡了。在我每天穿12至14小時，持續一個半月後（體重降為57公斤、腰圍26.5英吋、臀圍37.5英吋、大腿圍23英吋），覺得塑身衣穿起來的感覺沒那麼緊了，於是雅萍姐再次前來幫我看如何改塑身衣，只能說雅萍姐很專業，深知我下半身體型較為壯碩，所以特別幫我加強臀、大腿的鬆緊度來調整身型。直到現在，我穿了大約兩年，中間修改過兩次，體重一直維持在54公斤（目前腰圍25.8英吋、臀圍36.3英吋、大腿圍21英吋），沒有特別忌口減肥，所以體重沒有持續下降，但身型卻因為塑身衣長期的雕塑下看起來越來越精實。從我的尺寸上看起來，最明顯的是臀圍及大腿圍都大幅縮小，完全是因為有一位專業的老師幫我調整塑身衣，幫助我本來很自卑的部位也可以變得越來越完美。目前我已經把穿塑身衣給的感覺變成習慣，也覺得維娜斯塑身衣幫助我的，不只是回到產前的身體曲線，甚至比產前更好。很多朋友問我，夏天天氣那麼熱，還穿得住塑身衣嗎？我的想法是，穿著塑身衣一定比沒穿熱，流汗是在所難免的事，但是維娜斯塑身衣的材質非常透氣，流完汗身體並不會因為潮濕而起疹子，也不會有什麼不舒服的感覺，所以就當作流汗是促進新陳代謝吧！
另外，袖套也是我覺得非常神奇的東西，好多媽媽為了抱孩子變成媽媽手，我也不例外，但是我因為持續有在穿袖套的關係，手臂不但沒有越來愈粗壯，反而還變細了。穿了那麼久袖套給我最大的感受除手臂變細之外，就是我的站姿非常挺，完全沒有駝背，這讓從小就是駝背的我完全改掉了這惡習。挺拔給人的感覺就是很有自信心，所以在周遭朋友眼中的我，生完孩子的我完全脫胎換骨，瘦得很快、身材變好、很有自信心這些話經常不絕於耳。
每個人使用狀況不一，效果因人而異（圖片僅供參考）
