曾之喬雖然瘦,但卻非常有料,有著清純外表,火辣身材的她,是很多男人心目中的女神,為了保持身材,她可是下足了很多功夫呢...
前陣子代言內衣的曾之喬,呼之欲出的雙峰讓人驚訝原來她的身材這麼好!!她說除了遺傳外,『食補』很重要!!
膠原蛋白不可少
她說她最喜歡吃的食物就是豬皮、木耳、海膽等富有膠質的食物,再加上媽媽給的好基因,所以讓她雖然纖細,但卻天生擁有傲人的上圍,她說也許她愛吃富含膠原蛋白的食物也有很大的關係,直到現在,她還是會靠這些食物來增加肌膚跟胸部的彈性喔!!
勤保養
曾之喬從13歲就開始積極保養,全身的肌膚一寸也沒有少,護膚的習慣從小養成,這也是她皮膚這麼好的原因之一!!
戒壞習慣
為了維持身材,她把多年養成的翹腳、駝背等問題通通改掉,也加強運動來維持身材。
分區保養很重要
曾之喬認為,不管是哪裡,保養都必須要分區,像是臉部保養,T字部位與下巴較容易出油的地方,建議使用控油產品,臉頰則需要使用保濕的產品,這樣才能夠對症下藥。
當然胸部及全身肌膚的保養也是不能少的!!
改善生活習慣
多吃蔬果、維持好的生活習慣,再忙也要找時間運動,這就是曾之喬的美麗秘密!!
圖片來源:曾之喬