【姊妹淘哪種抽油煙機比較好&▌產後塑身▌維娜斯推推指塑身衣穿著心得♥媽咪們無負擔的半年瘦身計畫】

之前跟大家分享選擇塑身衣的心得後，不知不覺我也穿了超過半年
身為產後塑身黃金期的半年啊！
我要先說，真的幸好選擇了維娜斯輕磅推推指塑身衣
生完第一胎之後蔓延的全身肥肉們，總算在第二胎之後陸續歸位～（覺得感恩）

穿塑身衣目的就是1.肥肉歸位 2.矯正體態
對我來說還有第三個意外的收穫就是剖腹產的傷口加壓
第一胎產後我的疤痕長成肥厚性疤痕，真的很怵目驚心，洗澡看了都難受
只好趁第二胎時處理，然後重新照顧傷口
這次因為天天穿塑身衣，傷口沒有變成肥厚的毛毛蟲，算是意外的收穫～哈
在剖腹產傷口外側的排扣設計是貼合身型的
所以即使是傷口還在復原其，也可以安心穿上
我是產後一個半月左右開始穿，傷口還隱隱作痛，但穿上塑身衣後不會有拉扯感

我的是維娜斯輕磅推推指塑身衣，黑色半身款
因為考慮到實穿性＆耐髒程度，覺得黑色＋半身款對我來說是最佳選擇
後來看了小文訂製淺膚色也覺得好美啊～夏天就適合淺色的

肩帶有三款可以訂製，我選對副乳最有包覆性的固定式肩帶
較寬的肩帶也可減輕肩膀負擔
這個肩帶結合胸下緣的托高設計，讓胸型不會跑掉、外擴
哺餵母乳的媽咪們，可以在量身時跟美體顧問討論喔！

我自己是屬於窄肩的人，只有量身定做才能真正符合我
一般的塑身衣肩帶很容易滑落
維娜斯輕磅推推指因為是量身打造的，所以很合適

半身長度的下緣可以選擇一般來說平口或是蕾絲款的
其實兩種都不擠肉，但我覺得蕾絲很美所以選了蕾絲～哈
腿部也有透氣的單層布料，比整件雙層布料通風舒服多了

穿起來就是這樣有深淺的效果
美體顧問幫我丈量得很剛好，褲長及蕾絲包覆到全部大腿的肉肉們
但又不會擠出膝蓋的肉

臀部的部分也是單層有點鏤空的布料＆立體設計
夏天穿還滿透氣滿涼的
站在電風扇前風一吹會很有fu～哈

臀部做立體剪裁才能貼合身體曲線
每一秒鐘都在提臀、縮腹
重點是這樣適度的壓力能把肉肉推回原位
也不會造成身體負擔

整件設計是讓哺乳媽咪也可以順利哺乳的
一般來說人穿內衣也沒有問題～
順序是先穿塑身衣，再穿內衣褲
內褲是開檔的設計，剛開始的時候有點不習慣
擔心上廁所的時候會不會用髒塑身衣
結果第一次穿過就知道根本多慮了～ＸＤ
開檔的位置＆設計都很剛好，不會擠肉不舒服，上廁所也不會用髒

內衣下緣集中托高的設計，可以按照每個人胸型、需求做調整
哺乳媽媽擔心胸部下垂，就可以在托高這部分加強
側邊的副乳包回來，避免變成多餘的肥肉

整件看得出來是很透氣的超細纖維材質
清潔、保養也很簡單，每天晚上睡前用冷洗精手洗、壓掉水分後
掛在室內通風的位置，隔天早上就乾了喔！
 

背後加壓的設計讓後背肉肉們一一歸位～
其實維娜斯塑身衣是很值得的投資，即使我穿了超過半年
而且幾乎天天穿，這塑身衣還是跟新的一樣！
重點是能免費改小，每次改完回來又像新買的哈哈

維娜斯塑身衣是量身定做，測量全身超過40個部位的尺寸再訂做
所以獨一無二，而且完美合身～
我是明顯上半身＆下半身不成比例的梨形身材
上半身可以穿S號，下半身要穿到L號
所以市售的尺碼塑身衣我穿了都不合適而且不舒服
維娜斯塑身衣有免費改小的服務
我拿到後已經改過兩次尺寸了！！！！！！！！！！！
大概穿一兩個月有感覺比較好穿上，就可以拿去櫃上修改
因為修改也需要時間，由專業國寶級師傅手工剪裁縫紉，我心甘情願等待啊～
我自己是趁小紅期間去修改，正好可以放個假ＸＤ

我覺得穿超過半年，「背」非常有感！
可能兩胎懷孕加上哺乳，長期駝背姿勢不良，久了有點虎背熊腰的感覺
拍照拍到側面自己都會嚇一跳怎麼這麼胖
尤其我是圓身人，看起來是顆球啊～（淚
真的是產後才覺得背變厚這件事有多驚人
背一厚連拍照都很厚片人！
維娜斯輕磅推推指塑身衣有照顧到容易溢出的背後肉們～
時時刻刻提醒自己要抬頭挺胸

提臀的效果也是超乎想像的好！
因為我屁股很有肉，所以產後很怕屁股下垂
尤其我很少運動，超怕才年過三十就垂屁股
但穿上維娜斯輕磅推推指這段時間以來，我覺得屁股甚至變翹了！

媽媽們應該也很明白腰內肉的痛….
腰的肉總是在穿合身牛仔褲時，默默地掉出來
持續穿這半年多以來，腰圍默默減小，肉肉們也不再猖狂
希望一天天穿、一天天變瘦呀～
當然寶寶越來越大了，之後也要擠出時間配合運動
才能持續瘦得健康！

噢！還有小腹～最煩人的小腹！
產後媽媽的我才知道「小腹一片平坦」竟然如此困難
生寶寶前雖然我不是瘦子，卻始終沒有小腹，不懂小腹婆的苦
朋友嚷嚷著小腹大穿衣服不好看的時候
我竟然還雲淡風輕的說「吸口氣就好了啊～小腹就平了！」
生完才知道……
不管吸多大口氣，小腹就是在那啊！！！！！！（打擊）
因此第一胎產後我拒絕任何高腰褲、貼身上衣
只要會顯露出超大顆小腹的穿搭，試穿後都默默收回衣櫃
這次感謝維娜斯輕磅推推指救了我啊～
即使離平坦還有一段路，但總算不是掉一整顆肚子在外頭了
（產後媽媽應該會懂我說的一顆肚子啊….淚）

穿上維娜斯輕磅推推指後，連高腰褲都能穿了！
不再被身型限制，能穿更多喜歡的衣服，應該是每個女生心中的夢想吧～
塑身衣不是一穿上，小腹就變不見的概念
而是一天天加壓，讓小腹的脂肪不要囤積在這兒
一點一滴的雕塑身型，所以持續穿是真的有感啊！

熟悉我的小讀者們應該有發現我今年超愛高腰褲的
以前很少穿高腰褲真是因為產後小腹太大一顆
怎麼穿都會第一眼就注意到炸出來的小腹
但穿上維娜斯塑身衣後，總算讓我的高腰褲們一一露臉啦～

穿搭風格不受身型限制是件美好的事啊～
雖然還離美好身材有段距離，但總算不是停滯不前
產後很容易鬆懈＆放棄的婦女們（自己舉手）
有件舒適又嚴格的塑身衣，根本是鞭策身材的好幫手啊！

很多高腰寬褲有小腹是根本拉不上來的～（走過的人才明白啊，淚
以前沒有小腹，以為吸口氣就能穿上所有的褲子
現在才知道全身容易囤積脂肪的腰、腹、臀
都是最基本牛仔褲的殺手！！！！
穿上維娜斯這段日子以來，我的牛仔褲終於能一一再穿上
希望繼續穿，將來還能向小一碼前進

夏天的時候嘗試了鬆垮垮的寬褲
如果肚子很大一顆，越寬的褲子穿起來是越顯胖啊～
只有小腹緊實了，才能穿出鬆垮的率性感

腰身這東西也是自從懷孕就離我好遠啊～～～
束腰類的洋裝最怕沒腰了ＸＤＤＤ

最近天氣變冷，維娜斯塑身衣穿在裡面不悶熱
隨時隨地提醒自己不要放縱啊～
冬天一不小心就輸給了口慾怎麼辦ＸＤ

最近也比較敢嘗試合身的褲型
之前大腿肉肉鬆垮垮，怎麼穿都不順眼
現在開始注意自己身型，還是合身不緊身最修飾了～

就連幾百年沒穿的細身褲，也總算提起勇氣穿了！
意外的是老公一直誇獎說腿很細啊～
當然除了穿塑身衣外，也是要運動讓全身肌肉更緊實
對我來說，塑身衣算是良師益友
提醒自己注意身材之外，也給我改變的信心

說真的，職業婦女想兼顧工作和家庭不容易
身邊朋友鼓勵我產後要運動，身材才能快點回復
但事實上是一回家，看到兩個小寶貝，就是想多花時間陪陪他們
跟他們玩一玩、鬧一鬧，再陪他們去睡
趁他們睡著下樓擠奶往往已經大半夜了，很難擠出時間運動啊～
最近朋友說我瘦了，其實是穿塑身衣的功勞
讓全身的肉肉們不再鬆散、讓體態看起來更好
身為從來不是天生瘦＆易胖體質的我
這些日子以來的身型改變，我真的很滿足了啊！
（當然塑身衣也還要繼續穿、期待繼續改小哈哈）

媽媽們產後都容易對自己沒有自信、對自己灰心
或是只顧慮孩子、家人，忘了照顧自己
其實我們把自己照顧好了，才能有好心情、好體力照顧家人＆孩子呀！
找回自信有很多方式，除了不斷充實內在，外在美也是讓自己天天好心情的方法之一
看著鏡中一天天變美的自己，鼓勵自己要堅持、要努力
我們越來越愛自己，才能更愛我們的家人喔～

產後媽咪們，我們都要一起加油！
我從產前最胖的75kg，到現在已經邁向55kg了～
雖然對很多少女來說，55還是很驚人的數字哈哈
但這中間20kg想兼顧哺餵母乳、工作和照顧孩子的辛酸
只有自己能體會，也只有同樣辛苦著的媽咪能感受到～（拍肩
產前若有預算，或是無論如何存錢留預算
請務必把維娜斯塑身衣考慮進去！
這個投資不只讓身型改變，更讓媽咪心情也越來越美麗～
（話雖如此運動也是要持續呀～～～～～加油加油！！！）

最後來看看這些日子以來的對比照，哈
我自己看到第一次穿上塑身衣的小腹都想哭啊，怎麼敢放上照片啦～
只能說那時候怎麼吸口氣，肚子還是扎扎實實的一大片
經過半年多以來穿著維娜斯輕磅推推指的努力
真的是輕輕鬆鬆恢復體態！
現在腰圍比懷第二胎前還小，覺得感恩～～～～～>/////<

每個人使用狀況不一，效果因人而異（圖片僅供參考）

文章來源：https://www.chanchiy.com/posts/20289/