【姊妹淘健身房 台北市&女人，別敗在自己手裡，送給女人的29條忠告】

1、你的衣服不用以量取勝，收起那些不合時宜的蕾絲、花邊或者娃娃衫，從今天起你得保證掛在衣櫃裡的每一件衣服都有不錯的質地、得體的款式和適合自己的顏色。

2、要對自己的外貌負責，別相信素面朝天才是美，不願用時間來裝扮自己的女孩，請不要對其她漂亮的女孩心生產生嫉妒或不滿。但臉上的粉不要厚到讓別人擔心你一笑會崩掉或掉渣什麼的程度。

3、不斷充實自己的內涵，多看書，多學習。書架裡別只擺言情和網絡小說，你需要看點別的，社會、人文、政治、財經、時尚、家庭……花瓶易碎，紅顏易老，唯有你的內涵彌久歷新。

4、自信！自信！自信！即使站在穿香奈兒洋裝，挎著限量版LV包包的女人身邊也要抬頭挺胸，自信滿滿。沒錢時瞧不起自己的人，有錢了就會瞧不起別人。

5、不要讓一些人影響你的心情，這世上多臭不要臉的傻×都有，​​無視他們好了，別置氣，你非要愛生氣，那就活該被氣死！

6、人都要長大且成熟，大學畢業後不要再梳兩條小辮子，別總一開口就：「我們女孩子……」裝清純裝可愛比不清純不可愛本身更要命。

7、性感不是一種裝扮，而是一種氣質，露出半個屁股不是性感。

8、不要相信偶像劇，別總以為自己是灰姑娘——灰姑娘常有而王子不常有。可以看星座，但不要太相信，否則會吃虧。

9、不要遇到困難或不開心就想到哭，第一滴淚是珍珠，第二滴是水晶，第三滴是露水，第四滴就是自來水。萬一脆弱的不行了，請選好哭泣的對象，不要隨便藉肩膀和胸膛。

10、要有幾個死黨。但記住，不要和跟你說別人壞話的人交朋友。

11、是秘密就不要隨便跟別人說。也不要去探聽別人的隱私，不要在背後說他人是非，長舌婦比烏鴉嘴更討厭。

12、工作時要認真。有野心，偶爾做做工作狂沒什麼不好。

13、無論你單身，還是已嫁了個好男人，不要有依賴思想，要獨立。學會投資，學會理財，不要好吃懶做，自己喜的東西努力自己買，不打男人錢的主意，他給你花是他的事，這是你的驕傲。

14、無論你單身，還是已嫁了個好男人，不要有依賴思想，要獨立。學會投資，學會理財，不要好吃懶做，自己喜的東西努力自己買，不打男人錢的主意，他給你花是他的事，這是你的驕傲。

15、別宣揚你的戀情史，男孩越談越成熟，女孩卻越談越爛。

16、不要24小時都想著同一個人，如果發短信給你喜歡的人，他不回，請不要再發了。

17、記得你喜歡的人的生日，特別是家人。愛父母，爸媽永遠是你最重要的人。相信我，子欲養而親不待比失戀痛苦幾百萬倍。

18、平等公正的對待你和他的愛情，腳踩多隻船終會翻掉。

19、林黛玉無法生存，常常去運動，有時間去學瑜伽或者跆拳道，可以防身。

20、把看韓劇的時間用在自我保養上，做面膜，有條件就去泡溫泉，汗蒸，SPA。不要熬夜，有條件請午睡。偶爾喝些紅酒，能不抽菸就別抽菸——幾年後會讓你看上去比你的同齡朋友老好幾歲，雖然有的女人抽菸時很迷人。


21、任何場合，應該保持應有的涵養。能不和人爭吵，儘量別吵，憤怒之前心裡數到20再說話。

22、微笑不花錢，在不同場合展現出你的不同笑容。不要對衣著過時樣貌平平的人滿臉傲氣。

23、經常學習新事物，插花、茶道、繪畫、滑雪、潛水、烹飪……都可以，應該有自己的興趣並從中獲得快樂。

24、優秀的男人固然值得珍惜，如果是掛上已婚的標籤，看看然後離開，記住這不是你能消費的起的。

25、小氣的男人不能要，一買單就臉色突變，AA制好了，誰都不差錢！也別愛上太「懷才不遇」的男人，中國人太多，人才也不少。

26、不犯賤，對任何人。恨一個人不需要理由，就像愛和不愛一個人都不需要理由一樣，所以永遠不要為了一個不愛你的男人流眼淚，永遠不要問分手的男人「你為什麼不愛我」之類的話。

27、失戀時別用酒精麻醉自己，跑步吧，或者練練跆拳道、鋼管舞什麼的——健身房有的是帥哥。愛情不是最重要的事情，'有情飲水飽'是騙人的，很明顯。

28、別人對你好不是義務，知恩圖報。 51%和49%是給別人和自己的黃金分割比例。

29、一個人最大的悲哀就是不願意當自己。

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