不要用記憶修理自己, 如何運用到日常生活中?
「好的不喜歡,壞的不討厭,平等心」。舉例說:
當你跟別人吵架時,吵的只是當時短短的幾分鐘,
但是事後你會為這件事一再的折磨自己,
每想起一次就生氣一次,認為都是別人的錯,
都是別人惹你生氣,但是事實上,讓自己生氣的是自己,
所以我們要善用智慧,不要老是用記憶來修理自己。
這讓我想到最近因為受到別人的指責,而心情難過了好幾天,
後來突然想起「不要用記憶修理自己」這句話,才豁然開朗,
其實每個人的角色不同、看法也不同,
我們只要用包容的心來看待事情,也許就不會那麼難過了,
與其樹立敵人,不如成為朋友,
「慈悲沒有敵人,智慧不起煩惱。」
由於自己的慈悲心不夠、智慧不足,
所以才會為了別人的指責而耿耿於懷,真是慚愧,
願今後自己煩惱升起時,能釐清事實不受人影響,
第25次秋季美容醫學學術研討會花絮報導
撰文/編輯部 2020年上半年受到新冠肺炎疫情影響,許多醫學研討會因此停辦或延期,也讓許多新的醫療資訊無法傳遞。但隨著疫情逐漸趨緩,第25次秋季美容醫學學術研討會如期順利舉辦,也吸引了相當多的醫師們參與。《醫美時尚》精選本次醫學研討會中的精彩內容,不想錯過新知的你,一定要看喔! &n...
震驚醫療界!妊娠紋修復率能達到90 ,你信嗎?
撰文/楊錦華;整理/編輯部 蟹足腫增生性疤痕、燙傷、刀傷、手術疤痕等各種新舊疤痕,修復率98%,你信嗎?27年專注研發妊娠紋與疤痕修復的醫療團隊,於2020年發佈最新一代修復技術與修復液,發表超過30個輕度、中度、重度修復案例與100個各種疤痕修復案例! ...
濕疹別亂抓!這樣做,才能避免復發
整理撰文/編輯部 濕疹是台灣人常見的的皮膚疾病之一,由於成因複雜,又不容易痊癒,因此成為許多人的惡夢。究竟濕疹肌膚該如何照護才好呢? 「濕疹」是一種皮膚過敏反應,泛指所有令人發癢、不易痊癒的皮膚疾病,舉凡異位性皮膚炎、脂漏性皮膚炎、接觸性皮膚炎、過敏性濕疹...
擺脫子宮肌瘤關鍵就在「內分泌」
整理撰文/編輯部 根據統計,台灣平均每五名女性就有一人患有子宮肌瘤,好發年齡約在35~45歲之間。如何察覺自己是否罹患子宮肌瘤?又該如何改善體質,遠離它呢? 「子宮肌瘤」是在骨盆腔中最常見的良性腫瘤,惡性的比例不到1%,其形成原因不明,一般認為與體質有關,...