【肌膚保養老行家珍珠粉 孕婦&一白遮百醜，美白可不只是塗個防曬那麼簡單！】

俗話說，一白遮百丑，多少化妝品都敵不過一個雞蛋肌。

立春都過去了半個月，美白工作時不可待，別等到脫衣的時候給自己來一個措手不及！

公眾的眼光越來越挑剔，如今的女明星只靠漂亮的五官是不能在圈子裡扎穩腳跟的，白！就是成為焦點的重要因素之一。

那就來看看她們在美白這件事上，有什麼不為人知的妙方吧！

孫儷▼

涼涼已經是兩個孩子的媽了，但是肌膚狀態卻是出了名的好，平時在微博里也經常分享養生技巧，生活非常精緻。並且還有知名博主分析，她每個月在顏值方面的消費至少要投入2—5萬元。

美白妙方一

●  防曬決不能疏忽  ●

根據她多年的美白經驗，得到最大感想就是：要勤勞！出門前一定必擦防曬品。

【 SPF 即 防曬係數，一般黃種人皮膚平均抵擋陽光時間為15分鐘， 如若使用SPF30 （15分鐘xSPF20=450分鐘），平時日常使用可以選用SPF30，到了夏天再使用防曬指數高的防曬霜 】。

忽視防曬肌膚會加速老化，所以不論陰天、晴天，家裡、辦公室，都會隨身攜帶或準備摺疊式小洋傘，而且每周一兩天還會刻意用薏仁煮飯或熬成甜湯，既養身又能美白。

劉亦菲▼

「天仙姐姐」是娛樂圈中傳說中：不要跟她合影星人聯盟的終生榮譽會員。雖然不是白得反光的類型，但皮膚質感細膩，毛孔小、色澤均勻，自帶粉光，讓人羨慕不已。

美白妙方二

●  內在保養是美白的關鍵  ●

除了肌膚的外在保養，也要重視體內的健康環保，平時儘量攝取纖維質高的健康食物，並且補充大量的維他命C，減少熬夜，儘量維持充足的睡眠習慣，讓肌膚體內有足夠的能力去對抗紫外線的影響。

倪妮▼

其實倪妮跟天仙的白皙程度還真是不相伯仲的，不過天仙是粉嫩型，倪妮雪白型，更過分的是，倪妮比白種人還要亮一個色度！

美白妙方三

●  去角質能助力美白  ●

在使用美白產品前，可以先用美白去角質霜，去除老廢角質，不但會讓美白成分更容易被吸收，而且也白得比較快，皮膚的質感也會變得超好喔！而勤擦防曬品與勤做保養，更是美白的不二法門。

周冬雨▼

白皮星人的周冬雨在人群中總是第一個被注意到。皮膚白皙、透亮的她，仿佛自帶打光板，將別人變得黯然失色，看來一白遮百丑並不是坊間傳言，而是實實在在的真理！

美白妙方四

●  不排毒你一定白不了  ●

晚上十點鐘前睡覺，肌膚排毒的黃金時間是在晚上十點鐘以後，這個時候是肝臟排毒的時間，把握這個時間睡美容覺，能讓肌膚儘快回復到健康狀態。經常為肌膚按摩能促進肌膚的新陳代謝，讓肌膚保持彈性緊緻。

景甜▼

吳興才女，名門閨秀，膚白貌美，就是說的景甜吧。在任何合照里，景甜靠皮膚白取勝，自帶發光技能有沒有，感覺身上的皮膚更白更嫩！

美白妙方五

●  美白自然離不開潔面  ●

美白自然離不開潔面這個關鍵的步驟。20°~25°的水質與皮膚細胞內的水十分接近，因此更能透到皮膚里，自然蒸氣可以擴張毛孔，方便清洗毛孔內的污垢，皮膚清爽乾淨自然就潔白剔透。

范冰冰▼

對於范冰冰來說，她的底線就是——自己一定要白！白！白！私底下熱愛素顏的范爺擁有完美無瑕的牛奶皮膚，讓廣大女性都忍不住想上去摸兩下！

美白妙方六

●  美白面膜是最省事的美白方法  ●

范冰冰的保養秘籍就是敷面膜。一年敷700張面膜，肌膚想不白皙都難。對於一個很懶得保養的女生來說，敷面膜應該算是最不費力氣又有效的保養美容要領。

如何從黑珍珠變成白雪公主？小編為你介紹4款天然又有效的美白TIPS，趕緊DIY起來吧！

●   TIPS 1：牛奶美白

準備好一小杯鮮奶，夏天的時候可以先將鮮奶放入冰箱，敷的時候涼涼的，更舒服。用蒸汽蒸臉，將化妝棉浸泡在鮮奶中，使其吸滿鮮奶，在臉上敷15分鐘左右取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。

●  TIPS 2：蘆薈美白

準備蘆薈葉去刺洗凈，然後準備一小塊黃瓜、四分之一蛋清、2~3克珍珠粉和適量的麵粉做調稀稠用。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁，然後放入蛋清、珍珠粉、麵粉調成糊，以不往下流淌為準。敷15分鐘洗凈，皮膚會變得白凈。

●  TIPS 3：番茄蜂蜜美白

將番茄放入榨汁機攪拌成番茄汁後加入適量蜂蜜伴成糊狀。均勻地塗抹在臉部或手部，等待約15分鐘洗去，一周做1~2次。對弈暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，是皮膚白皙細緻。

●  TIPS 4：蜂蜜雞蛋美白

新鮮雞蛋一枚、蜂蜜一小湯匙，將二者攪和均勻，臨睡前用面膜刷或乾淨的軟刷子將混合液刷在面部，可配合進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環。待風乾後，用清水洗凈，一周兩次為宜，還可防止皸裂。

由於遺傳基因的因素，膚色主要是天生的，要達到理想狀態的美白，並不是一件快速和容易的事情，但是只要堅持正確的美白方法，有什麼事情是辦不到的呢？

 本文已獲 气质女人 授權 微信號：lengxhboss
原文標題：一白遮百醜，美白可不只是塗個防曬那麼簡單！
未經授權請勿任意轉載。